Descobrindo o Montanhismo

Qual destes equipamentos é essencial para a prática do montanhismo?

• Capacete

• Máscara de mergulho

• Patins

• Raquete de tênis

Qual é a técnica de escalada que envolve o uso de cordas e mosquetões para subir uma parede rochosa?

• Rapel

• Bouldering

• Escalada esportiva

• Caminhada

Qual é a principal medida de segurança que deve ser tomada ao praticar montanhismo?

• Usar roupas coloridas

• Levar um apito

• Informar alguém sobre o seu roteiro

• Usar óculos de sol

Qual dos seguintes é um famoso roteiro de trilha no Brasil?

• Trilha Inca

• Caminho de Santiago

• Trilha da Pedra da Gávea

• Trilha do Everest

Por que é importante conservar o meio ambiente durante a prática do montanhismo?

• Para evitar multas

• Para garantir a segurança dos animais

• Para manter a beleza natural das trilhas

• Para economizar dinheiro

Qual é um dos benefícios do montanhismo para a saúde?

• Aumenta o colesterol

• Melhora a capacidade cardiovascular

• Diminui a flexibilidade

• Aumenta o estresse

Qual equipamento é usado para proteger a cabeça durante a escalada?

• Capacete

• Luvas

• Botas

• Mochila

Qual técnica de escalada é realizada sem o uso de cordas e em pequenas alturas?

• Escalada esportiva

• Bouldering

• Rapel

• Caminhada

Qual é uma prática recomendada para garantir a segurança durante uma trilha?

• Caminhar sozinho

• Levar bastante comida

• Usar roupas pesadas

• Seguir as marcações da trilha

Qual é um dos principais objetivos da conservação ambiental no montanhismo?

• Aumentar o turismo

• Proteger a fauna e a flora locais

• Construir mais trilhas

• Reduzir o número de visitantes