LATIHAN PJOK BAB 1 KELAS 4 #2

Contoh gerak dasar lokomotor adalah ....

• berjalan, meloncat

• telentang

• membungkuk

• tidur

Berikut bukan manfaat aktivitas berlari, yaitu ....

• melatih kelenturan tangan dan ketangkasan tangan

• melatih kecepatan dan kekuatan otot kaki

Berikut manfaat aktivitas berlari, yaitu ....

• melatih kelenturan tangan dan ketangkasan tangan

• melatih kecepatan dan kekuatan otot kaki

Permainan yang di dalamnya terdapat gerak lokomotor melompat adalah ....

• lompat tali, engklek

• congklak

• petak umpet

• kelereng

Lari bolak-balik disebut juga ....

• shuttle run

• zig zag

• depan belakang

• samping

Lari bolak-balik dapat melatih ....

• kelincahan

• kelemahan

• kebingungan

• kecapaian

Gerak lokomotor mengandalkan .... otot kaki.

• kekuatan

• kelemahan

• kebingungan

• kecapaian

Shuttle run merupakan istilah aktivitas lain dari ....

• lari bolak-balik

• melompat

• meloncat

• berjalan

Berikut yang merupakan gerak dasar lokomotor adalah ....

• berjalan, berlari, melompat, meloncat

• telentang, duduk

• menendang bola

• mengayunkan lengan

Gerak memindahkan tubuh dari satu tempat ke tempat lain disebut gerak ....

• lokomotor

• nonlokomotor

• manipulatif