Animación, recreación y deporte
Authored by luis miranda
Physical Ed
12th Grade
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1.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuáles son los objetivos principales de la metodología del entrenamiento deportivo?
Desarrollar capacidades físicas, técnicas, tácticas y psicológicas
Minimizar el riesgo de lesiones
Optimizar el rendimiento en competiciones
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué es el principio de individualidad en el entrenamiento?
Cada atleta es único y responde de manera diferente a los estímulos del entrenamiento
El aumento de la carga de entrenamiento debe ser gradual
El entrenamiento debe ser específico a las demandas del deporte
3.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuáles son los tipos de periodización mencionados?
Periodización Tradicional o Lineal
Periodización Ondulatoria
Periodización en Bloques
4.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué capacidades físicas se mencionan en el texto?
Resistencia
Fuerza
Velocidad
Flexibilidad
5.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué aspectos psicológicos y emocionales se consideran en el entrenamiento?
Motivación
Concentración
Gestión del Estrés
6.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuáles son las evaluaciones iniciales del atleta?
Evaluaciones Físicas
Evaluaciones Técnicas
Evaluaciones Psicológicas
7.
OPEN ENDED QUESTION
3 mins • 1 pt
¿Qué se entiende por planificación a corto, medio y largo plazo?
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