Quiz Kelas 4 - Belajar menyenangkan

1.       Sebelum melakukan kegiataan olahraga sebaiknya kita melakukan . . .

• a.       Pemeriksaan

• b. Pemanasan

• c. Pendinginan

• d. Pengeringan

2.     Permainan invasi terdiri dari . .  . .

• a.     Sepak bola dan Bola tangan

• b.     Bola kasti dan Bola bakar

• c.     Bulu tangkis dan Tenis meja

• d.     Congklak dan enggrang

3.     Saat penghadang sudah berhasil merebut bola, selanjutnya dia berganti menjadi . . .

• a.     Pengoper bola

• b.     Penghenti bola

• c.     Wasit permainan

• d.     Penghadang bola

4.     Dibawah ini yang bukan merupakan dari permainan mengejar bola adalah melatih . . ..

• a.     Kelincahan

• b.     Ketepatan gerak

• c.     Kelenturan otot

• d.     Koordinasi mata dan kaki

5.     Permainan melempar bola berantai mengombinasikan Gerakan . . . .

• a.     Menggiring, menendang, dan melempar bola

• b.     Menangkap, menggiring, dan melempar bola

• c.     Menendang dan melempar

• d.     Menangkap dan mengejar

6.     Gerakan awal yang dilakukan pada permainan bola voli disebut . . .  .

• a.     Servis

• b.     Smes

• c.     Passing

• d. Dribbling

7.     Untuk melatih keterampilan Passing dapat dilakukan mengombinasikan gerak . . .

• a.     Passing atas dan passing bawah

• b.     Passing dekat dan passing jauh

• c.     Servis atas dan servis bawah

• d.     Smes

8. 8.      Servis pendek dilakukan untuk membuat kok jatuh di . . .

• a.     Depan lapangan

• b.     Pinggir lapangan

• c.     Tengah lapangan

• d.     Belakang lapangan

9.     Permainan Serpuk merupakan permainan dari hasil Kombinasi gerak dasar . . .

• a.     Smash dan servis

• b.     Servis dan pukulan

• c.     Passing dan smash

• d.     Forehand dan backhand

10.     Jika pemain dalam permainan Bola kasti 1 kali melanggar peraturan akan di kenakan kartu . .

• a.     Merah

• b.     Hijau

• c.     Kuning

• d.     Biru