Penyakit Sistem Gerak pada Manusia

Apa yang dimaksud dengan sistem gerak?

• Sistem gerak adalah sistem yang mengatur suhu tubuh.

• Sistem gerak adalah sistem yang mengatur pergerakan objek atau organisme.

• Sistem gerak adalah sistem yang mengatur pertumbuhan tanaman.

• Sistem gerak adalah sistem yang mengatur proses fotosintesis.

Sebutkan dua jenis penyakit yang menyerang sistem gerak!

• Hypertension

• Diabetes

• Arthritis, Osteoporosis

• Asthma

Apa penyebab utama dari penyakit osteoporosis?

• Kelebihan kalsium dalam diet.

• Penurunan kepadatan tulang.

• Peningkatan massa otot.

• Kekurangan vitamin C.

Bagaimana cara mencegah penyakit rematik?

• Tidur sepanjang hari tanpa aktivitas.

• Mengonsumsi makanan tinggi gula.

• Menghindari semua jenis olahraga.

• Menjaga pola hidup sehat dan rutin berolahraga.

Sebutkan gejala yang umum terjadi pada penderita artritis!

• Mual dan muntah

• Sakit kepala yang parah

• Kelelahan berlebihan

• Nyeri sendi, pembengkakan, kekakuan, penurunan rentang gerak

Apa yang dimaksud dengan penyakit skoliosis?

• Penyakit skoliosis adalah kondisi di mana tulang belakang menjadi lebih kuat.

• Penyakit skoliosis adalah infeksi pada tulang belakang.

• Penyakit skoliosis adalah gangguan pada sistem pernapasan.

• Penyakit skoliosis adalah kelainan pada tulang belakang yang menyebabkan kelengkungan abnormal.

Sebutkan satu contoh olahraga yang baik untuk kesehatan sistem gerak!

• Basketball

• Yoga

• Swimming

• Running

Apa dampak dari kurangnya aktivitas fisik terhadap sistem gerak?

• Dampak dari kurangnya aktivitas fisik terhadap sistem gerak adalah penurunan kekuatan otot, fleksibilitas, dan kepadatan tulang, yang dapat menyebabkan nyeri sendi dan cedera.

• Mengurangi risiko cedera sendi dan nyeri

• Meningkatkan kepadatan tulang secara signifikan

• Meningkatkan kekuatan otot dan fleksibilitas

Jelaskan perbedaan antara arthritis dan artrosis!

• Arthritis adalah peradangan sendi, sedangkan artrosis adalah degenerasi sendi.

• Arthritis adalah jenis penyakit autoimun, sedangkan artrosis adalah infeksi sendi.

• Arthritis dan artrosis adalah istilah yang sama untuk kondisi yang berbeda.

• Arthritis hanya terjadi pada orang tua, sedangkan artrosis bisa terjadi pada semua usia.

Mengapa penting untuk menjaga kesehatan sistem gerak?

• Penting untuk menjaga kesehatan sistem gerak agar dapat mencegah cedera dan meningkatkan kualitas hidup.

• Sistem gerak tidak mempengaruhi kualitas tidur seseorang.

• Menjaga kesehatan sistem gerak tidak berpengaruh pada aktivitas sehari-hari.

• Kesehatan sistem gerak hanya penting untuk atlet saja.