Quiz ôn tập Bài 3: Cùng tăng tốc

Câu 1:

Bạn đã xác định được ràng mục tiêu cá nhân trong năm học 2024-2025?

• Tôi đã xác định được

• Tôi chưa xác định được

• Tôi đang phân vân

Câu 2:
Đâu là yếu tố quan trọng nhất trong việc xây dựng mục tiêu hiệu quả?

• A. Đặt mục tiêu chung chung để linh hoạt hơn.

• B. Xác định mục tiêu cụ thể, đo lường được và có thời hạn.

• C. Đặt mục tiêu quá cao để thử thách bản thân.

• D. Đặt mục tiêu vừa tầm, an toàn với bản thân

Câu 3:
Khi thiết lập 1 mục tiêu dài hạn, cách nào dưới đây là hiệu quả nhất để theo dõi tiến độ và giữ động lực?

• A. Lên kế hoạch cho toàn bộ mục tiêu một lần và không cần thay đổi.

• B. Lên kế hoạch cho 1 phần nhỏ của mục tiêu và thay đổi nếu thích.

• C. Chia nhỏ mục tiêu thành các bước nhỏ hơn và theo dõi từng bước một.

• D. Để mục tiêu trống rỗng và chờ đợi cơ hội tự đến.

Câu 4:
Khi gặp khó khăn trong việc đạt được mục tiêu cá nhân, bạn nên làm gì để duy trì động lực?

• A. Từ bỏ mục tiêu ngay lập tức vì nó không đáng để nỗ lực.

• B. Xem xét lại và điều chỉnh mục tiêu hoặc kế hoạch của bạn, nếu cần.

• C. Phó mặc mọi thứ cho sự may mắn và không cần hành động thêm gì nữa.

• D. Chia sẻ ý kiến với của gia đình, thầy cô, bạn bè

Câu 5:
Cách nào sau đây là hiệu quả để tận dụng sự hỗ trợ từ người khác khi bạn đối mặt với khó khăn trong việc đạt được mục tiêu cá nhân?

• A. Chia sẻ khó khăn và tìm kiếm lời khuyên từ những người có kinh nghiệm hoặc người thân.

• B. Giữ mọi khó khăn cho riêng mình

• C. Hỏi ý kiến từ những người không hiểu rõ về mục tiêu của bạn.

• D. Không trao đổi với ai để tránh làm phiền người khác.