Quiz tentang Rangka, Otot, dan Sendi

Apa fungsi utama tulang dalam tubuh manusia?

• Sebagai penyangga dan pelindung organ vital

• Sebagai penghasil hormon

• Sebagai sumber energi

• Sebagai alat indra

Apa yang dimaksud dengan sendi engsel?

• Sendi yang memungkinkan gerakan meluncur

• Sendi yang memungkinkan gerakan rotasi

• Sendi yang memungkinkan gerakan satu arah

• Sendi yang memungkinkan gerakan ke segala arah

Apa peran sumsum tulang?

• Mengatur suhu tubuh

• Menghasilkan energi

• Membentuk sel darah merah dan putih

• Menyimpan kalsium

Otot manakah yang bekerja tanpa sadar?

• Otot jantung

• Otot lurik

• Otot polos

• Otot rangka

Apa yang terjadi ketika otak mengirim sinyal ke otot?

• Otot melemah

• Sendi menjadi kaku

• Tulang patah

• Otot berkontraksi

Mengapa penting untuk menjaga kesehatan rangka dan otot?

• Untuk meningkatkan kekuatan otot dan fleksibilitas

• Untuk meningkatkan daya ingat

• Agar bisa tidur lebih lama

• Agar tidak merasa lapar

Olahraga manakah yang baik untuk semua kelompok otot?

• Berenang

• Berlari

• Bersepeda

• Bermain sepak bola

Apa yang harus dikonsumsi untuk menjaga kesehatan tulang?

• Makanan manis

• Kalsium dan vitamin D

• Makanan berlemak

• Makanan cepat saji