PJOK STS 1 - Kls 1

gerak berjalan dapat menirukan gerak berjalan hewan ...

• ikan

• burung

• kera

kita bisa menirukan gerakkan kuda, yaitu ...

• berenang

• terbang

• berlari

gerak pada gambar adalah ....

• berjongkok

• melompat

• berlari

posisi awal gerakan pada gambar adalah ....

• berdiri

• jongkok

• berlari

gerak menekuk lengan berguna untuk meregangkan otot ....

• tangan

• kaki

• perut

gerakan tersebut berguna untuk meregangkan otot .... dan ....

• kaki

• leher

• punggung

• kepala

saat akan melompat kita bisa melakukan tolakan dengan dua kaki maupun ....

• satu kaki

• satu tangan

• dua tangan

gerak memutar lengan berguna untuk melenturkan otot ....

• kaki

• leher

• lengan

contoh gerak untuk melatih keseimbangan adalah ....

• sikap pesawat terbang

• duduk bersila

• berjalan lurus

manfaat kedua tangan kedepan saat melakukan gerakan pada gambar adalah untuk ....

• menjaga keseimbangan

• agar badan tegak

• melatih kelenturan