Ujian Tengah Semester Penjas

Dibawah ini yang termasuk permainan bola besar adalah …

• Sepak bola dan tenis meja

• Tenis meja dan kasti

• Sepak bola dan bola voli

• Bulutangkis dan basket

• Tenis

Posisi kaki yang benar saat menendang bola adalah...

• Dikunci

• Dilemaskan

• Diputar

• Diluruskan

• Ditekukan

Posisi telapak kaki yang benar saat menahan bola pada permainan sepak bola adalah…

• Menghadap arah datangnya bola

• Membelakangi arah datangnya bola.

• Menyamping arah datangnya bola

• Marah datangnya bola

• Ditutup saat datangnya bola.

Posisi bola dan kaki yang benar saat melakukan teknik menggiring adalah...

• Jauh dari kaki

• Dekat dari kaki

• Dekat dati badan

• Jauh dari badan

• Dekat dengan kepala

Supaya bisa melewati penjagaan lawan ketika menguasai bola secara individu dalam permainan sepak bola dapat dilakukan dengan cara …

• Berlomba lari sambil menggiring bola

• Meminta bantuan lawan

• Membuat gerak tipu

• Mengoperkan bola

• Melempar bola

Perkenaan bola yang tepat saat melakukan heading/menyundul bola adalah...

• Kepala bagian samping

• Dahi

• Pelipis

• Kepala bagian belakang

• Ubun-ubun

Mendapatkan operan bola dari teman satu regu bisa dilakukan dengan cara …

• Memosisikan diri dekat dengan teman yang akan mengoper bola

• Memosisikan diri jauh dari teman si pengoper, namun dalam jangkauan operan lawan

• Memosisiskan dalam kerumunan pemain terhadap bola

• Memosisikan diri dibelakang pemain yang menguasai bola

• Menendang bola keluar

Gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola adalah …

• Menghentikan bola

• Menendang bola

• Menyundul bola

• Menahan bola

• Melempar bola

Latihan kombinasi teknik dasar sepak bola dapat dilakukan berpasangan seperti di bawah ini ....

• Mengoper bola - rnenahan bola - menggiring bola - menendang bola

• Menggiring bola - mengoper bola - rnenahan bola - melempar bola

• Menendang ke gawang - mengoper bola - menahan bola - menggiring bola

• Menggiring bola - mengoper bola - memantulkan bola - melempar bola

• Melempar - menggiring - Menendang - menangkap

Posisi kaki yang benar saat melakukan passing atas dan bawah bola voli adalah...

• Diluruskan

• Direndahkan

• Diputar

• Ditekuk kedepan

• Dilipat kebelakang