KUIZ KEMAHIRAN MENGAWAL DAN MENGADANG

Berapakah bilangan kemahiran dalam permainan bola jaring?

• 5

• 4

• 3

Apakah tujuan kawalan?

• membiarkan serangan lawan untuk mendapatkan semula bola

• mematahkan serangan lawan dan mendapat balik bola untuk mengatur serang – balas

• mendapat balik bola daripada pihak lawan

Berikut merupakan teknik mengawal dan mengadang kecuali...

• Amalkan ’gaya peninju’ (boxer’s stance) apabila berhadapan dengan pemain yang membawa bola.

• Mata memerhati pemain dan bola.

• Bergerak secara langkah ’boxer’s shuffle’ (hampir sama langkah galop) semasa mengawal.

Yang manakah susunan langkah-langkah yang betul dalam kemahiran mengawal dan mengadang?

• 1. Mata memerhati pemain dan bola.

  2. Mengganggu dan memberi tekanan (presure) dengan pergerakan tangan.

  3. Berada di antara pemain yang dikawal dan jaring sendiri.

  4. Jarakkan kaki semasa mengawal untuk memelihara imbangan badan.

• 1. Mata memerhati pemain dan bola.

  2. 2. Berada di antara pemain yang dikawal dan jaring sendiri.

  3. 3. Mengganggu dan memberi tekanan (presure) dengan pergerakan tangan.

  4. Jarakkan kaki semasa mengawal untuk memelihara imbangan badan.

• 1. Jarakkan kaki semasa mengawal untuk memelihara imbangan badan.

  2. 2. Mata memerhati pemain dan bola.

  3. Mengganggu dan memberi tekanan (presure) dengan pergerakan tangan.

  4. Berada di antara pemain yang dikawal dan jaring sendiri.

• 1. Mata memerhati pemain dan bola.

  2. Mengganggu dan memberi tekanan (presure) dengan pergerakan tangan.

  3. Jarakkan kaki semasa mengawal untuk memelihara imbangan badan.

  4. 4. Berada di antara pemain yang dikawal dan jaring sendiri.

Amalkan gaya _______ apabila berhadapan dengan pemain yang membawa bola.

Bergerak secara langkah ’_____________’ (hampir sama langkah galop) semasa mengawal

Apabila mengawal pengelecek cuba tepis bola dengan tangan semasa bola melantun naik. Sebelah tangan yang bebas itu untuk __________ jika pengelecek itu menggunakan gerak keliru dan tukar halanya.

Berikut BUKAN merupakan teknik mengawal dan mengadang bola kecuali...

• Jarakkan kaki semasa mengawal untuk memelihara imbangan badan.

• Mengganggu dan memberi tekanan (presure) dengan pergerakan tangan.

• Paksakan pemain itu bergerak ke tempat atau kawasan yang tidak sesuai baginya untuk bertindak.

Sebaik sahaja bola berpindah tangan, pasukan yang tidak menguasai bola terpaksa bertahan. Ini bererti setiap pemain perlu tahu tugas masing-masing dan cara untuk mengawal lawannya. Kawalan adalah bertujuan mematahkan serangan lawan dan mendapat balik bola untuk mengatur serang – balas.

Pernyataan di atas merujuk kepada kemahiran ......

• Kemahiran menyambut bola

• Kemahiran mengawal dan mengadang

• Kemahiran menjaring

Apabila pemain ______ memperoleh bola, kawal dengan rapat supaya ia tidak mudah membuat jaringan lompat.