Quiz sull'Apparato Cardiovascolare e l'Attività Fisica

Qual è la funzione principale dell'apparato cardiovascolare?

• Regolare la temperatura corporea

• Trasportare il sangue

• Produzione di globuli rossi

• Controllare la respirazione

Quante camere ha il cuore?

• Tre

• Due

• Quattro

• Cinque

Quale parte del cuore riceve il sangue carico di anidride carbonica?

• Ventricolo sinistro

• Atrio sinistro

• Ventricolo destro

• Atrio destro

Cosa avviene durante la sistole?

• Il sangue ritorna al cuore

• Il cuore si rilassa

• Il cuore si riempie di sangue

• Il sangue viene pompato nei vasi sanguigni

Qual è la funzione delle arterie?

• Controllare la pressione sanguigna

• Riportare il sangue al cuore

• Trasportare il sangue ossigenato dal cuore ai tessuti

• Assistere nello scambio di sostanze

Qual è il componente principale del sangue che trasporta ossigeno?

• Piastrine

• Globuli rossi

• Plasma

• Globuli bianchi

Cosa indica la frequenza cardiaca massimale?

• Il valore massimo che il cuore può raggiungere durante uno sforzo massimo

• La frequenza durante l'esercizio leggero

• Il numero di battiti a riposo

• La frequenza durante il sonno

Qual è l'effetto dell'allenamento aerobico sul cuore?

• Porta a ipertrofia ventricolare sinistra

• Riduce la capacità di pompare sangue

• Diminuisce la gittata cardiaca

• Aumenta la frequenza cardiaca a riposo

Cosa rappresenta la variabilità della frequenza cardiaca (HRV)?

• La quantità di sangue pompato

• La pressione sanguigna

• La temperatura corporea

• La salute cardiovascolare

Quale tipo di vaso sanguigno ha la parete più spessa?

• Vene

• Capillari

• Arterie

• Tutti hanno la stessa spessore