Ujian Tengah Semester 1

Indah sedang berlatih untuk lomba lari. Ia tahu bahwa lari merupakan gerak melangkahkan kaki yang dipercepat sehingga ketika berlari, posisi kedua kaki atau setidaknya satu kaki ada saatnya melayang diatas permukaan tanah. Yang bukan termasuk gerakan lari adalah . . . . .

• lari lambat

• lari cepat

• lari sedang

• lari zig - zag

Nita sedang belajar tentang gerak dasar non lokomotor, yaitu gerak yang dilakukan di tempat tanpa adanya perpindahan. Berikut yang merupakan gerak dasar non lokomotor adalah . . . . .

• langkah ke depan

• mengayun kaki

• menendang bola

• jalan ke belakang

1. Pandangan ke arah datangnya bola    

2. Kaki bagian bawah menghadap bola

3. Kaki yang lain agak ditekuk

4. Kaki meredam kecepatan bola dengan gerakan mengikuti arah datangnya bola

Langkah - langkah diatas merupakan gerakan menghentikan bola menggunakan . . . . .

• bagian bawah kaki (telapak kaki)

• bagian dalam kaki

• punggung kaki

• paha

Dalam permainan dan olahraga, Sari dan Rina sedang membahas tentang permainan bola. Mereka ingin tahu permainan mana yang termasuk dalam kategori permainan yang menggunakan bola kecil. Yang termasuk permainan yang menggunakan bola kecil adalah . . . . .

• sepak bola

• bola voli

• tenis meja

• bola basket

Dalam permainan yang diadakan di sekolah, Adi dan Rina harus melakukan kombinasi gerakan berjalan, berlari, kemudian melempar serta dibutuhkan konsentrasi dan kekuatan. Kombinasi tersebut terdapat dalam permainan . . . . .

• permainan jalan - lari

• permainan lempar bola ke dalam kardus

• permainan lempar bola berpasangan

• permainan lompat satu dua tiga

Dimas sedang berlatih menangkap bola. Posisi jari tangan saat menangkap bola adalah ………

• Rapat

• Terbuka

• menggenggam

• menempel

Rina sedang berlatih dalam permainan bola basket dan ingin tahu gerakan menggiring bola disebut …..

• Shooting

• Passing

• dribble

• jumping

Adi sedang berlatih melempar, menangkap, dan menggiring bola. Kegiatan ini sangat erat kaitannya dengan permainan ….

• Bulutangkis

• tenis meja

• Bowling

• bola basket

Surya sedang bermain bola di lapangan dan memantulkan bola sambil berjalan. Kegiatan ini disebut ….

• Melempar

• Menggiring

• menangkap

• mengumpan

Rani dan teman-temannya sedang bermain bola basket modifikasi di …

• Lapangan

• Kantin

• Kelas

• taman