Qual é um exemplo de objetivo pessoal?

• Comer chocolate todos os dias

• Aprender a tocar violão

• Dormir até tarde

Answer explanation

Aprender a tocar violão é um objetivo pessoal claro e específico, que envolve desenvolvimento de habilidades. As outras opções, como comer chocolate todos os dias ou dormir até tarde, não representam objetivos de crescimento pessoal.

Qual habilidade social é importante para fazer amigos?

• Falar alto

• Ouvir com atenção

• Ignorar as pessoas

Answer explanation

Ouvir com atenção é fundamental para fazer amigos, pois demonstra interesse genuíno e ajuda a construir conexões. Falar alto e ignorar as pessoas não favorecem relacionamentos saudáveis.

O que é importante considerar ao tomar uma decisão?

• O que os outros pensam

• As consequências da decisão

• O que é mais fácil

Answer explanation

Ao tomar uma decisão, é crucial considerar as consequências, pois elas impactam diretamente os resultados e o bem-estar. O que os outros pensam ou a facilidade da escolha não devem ser prioridades em decisões importantes.

Qual é uma maneira de melhorar o autoconhecimento?

• Evitar pensar sobre si mesmo

• Refletir sobre suas emoções e ações

• Copiar o que os outros fazem

Answer explanation

Refletir sobre suas emoções e ações é fundamental para o autoconhecimento, pois permite entender melhor seus sentimentos, motivações e comportamentos, promovendo um crescimento pessoal significativo.

O que é planejamento de futuro?

• Viver apenas o presente

• Pensar sobre o que você quer alcançar no futuro

• Deixar tudo para a última hora

Answer explanation

Planejamento de futuro envolve refletir sobre objetivos e metas que se deseja alcançar, ao contrário de viver apenas o presente ou procrastinar. Portanto, a opção correta é pensar sobre o que você quer alcançar no futuro.

Como podemos demonstrar resiliência emocional?

• Desistir facilmente

• Persistir mesmo diante de dificuldades

• Evitar desafios

Answer explanation

A resiliência emocional é demonstrada ao persistir mesmo diante de dificuldades, mostrando força e capacidade de enfrentar desafios, ao contrário de desistir ou evitar situações difíceis.

Qual é um exemplo de um objetivo de curto prazo?

• Graduar-se na faculdade

• Fazer a lição de casa hoje

• Comprar uma casa

Answer explanation

Um objetivo de curto prazo é algo que pode ser alcançado rapidamente. Fazer a lição de casa hoje é um exemplo claro, pois é uma tarefa que pode ser completada em um único dia, ao contrário de graduar-se ou comprar uma casa.

Qual habilidade social ajuda a resolver conflitos?

• Gritar mais alto

• Conversar e ouvir o outro lado

• Ignorar o problema

Answer explanation

A habilidade social que ajuda a resolver conflitos é "conversar e ouvir o outro lado". Essa abordagem promove a compreensão mútua e facilita a busca por soluções, ao contrário de gritar ou ignorar o problema.

O que é importante para uma boa tomada de decisões?

• Agir por impulso

• Analisar as opções disponíveis

• Seguir o que todos fazem

Answer explanation

Para uma boa tomada de decisões, é crucial analisar as opções disponíveis. Isso permite avaliar as consequências e escolher a melhor alternativa, ao contrário de agir por impulso ou seguir a maioria sem reflexão.

Como o autoconhecimento pode ajudar na vida?

• Fazendo você se sentir confuso

• Ajudando a entender suas forças e fraquezas

• Tornando você igual a todos

Answer explanation

O autoconhecimento é fundamental para entender suas forças e fraquezas, permitindo que você tome decisões mais informadas e melhore sua vida pessoal e profissional. Isso não gera confusão nem torna você igual a todos.