Ripasso per scienze degli alimenti

I lipidi sono anche chiamati:

• Carboidrati

• Grassi

• Proteine

Qual è la funzione importante dei lipidi?

• Aiutano a costruire i muscoli

• Danno energia al corpo e proteggono gli organi

• Aiutano a respirare

I GLUCIDI SONO ANCHE CHIAMATI:

• ZUCCHERI O CARBOIDRATI

• GRASSI

• VITAMINE

COSA FANNO I GLUCIDI?

• AIUTANO A CRESCERE I CAPELLI

• DANNO ENERGIA VELOCE AL CORPO

• FONNO DORMIRE MEGLIO

I PROTIDI SONO ANCHE CHIAMATI:

• VITAMINE

• PROTEINE

• ZUCCHERI

DOVE POSSIAMO TROVARE I PROTIDI?

• NELLA CARNE, NELLE UOVA, NEL PESCE

• NEL BURRO

• NEL CIOCCOLATO

QUIAL E' LA FUNZIONE IMPORTANTE DEI PROTIDI?

• DANNO ENERGIA VELOCE

• FANNO DIGERIRE MEGLIO

• AIUTANO A COSTRUIRE E RIPARARE I MUSCOLI

I NUTRIENTI CHE HANNO MAGGIORE POTERE ENERGETICO SONO:

• LIPIDI 

• PROTIDI 

• GLUCIDI 

QUAL È LA PERCENTUALE CORRETTA DI GLUCIDI RISPETTO AL TOTALE?

• 28%

• 12%

• 60%

QUAL È LA PERCENTUALE CORRETTA DI LIPIDI RISPETTO AL TOTALE?

• 28%

• 12%

• 60%