NUTRICIÓN ENERGÉTICA PARA UNA VIDA SALUDABLE
Authored by Jessica Choque
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
5 sec • 3 pts
¿Cuál de los siguientes alimentos es una buena fuente de proteínas?
Manzana
Pollo
Espinaca
Pan
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
5 sec • 3 pts
¿Qué vitamina es esencial para la absorción de calcio?
Vitamina D
Vitamina C
Vitamina A
Ninguna de las anteriores
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
5 sec • 3 pts
El exceso de azúcar en la dieta puede contribuir a:
Mayor energía diaria
Mejora en el funcionamiento cerebral
Enfermedades como la diabetes y obesidad
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 3 pts
¿Cuál de los siguientes nutrientes proporciona energía a largo plazo?
Carbohidratos
Proteínas
Grasas saludables
Ninguna de las anteriores
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 3 pts
¿Cuál de estos alimentos es una buena fuente de hierro?
Brócoli
Plátano
Carne roja
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
5 sec • 3 pts
¿Cuál es la función principal de las proteínas en el cuerpo humano?
Proporcionar energía inmediata
Fortalecer el sistema inmunológico
Reparar y construir tejidos
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 sec • 5 pts
Nuestro cuerpo necesita ......................... para obtener de ellos las sustancias nutritivas o ......................... que requiere.
nutrientes - carbohidratos
proteínas - grasas
alimentos - nutrientes
nutrientes - energía
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