SOAL PJOK : PASSING BAWAH BOLA VOLI

1.      Perhatikan pernyataan berikut!

(1)   Pemain berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu

(2)   Kedua lutut direndahkan sampai berat tubuh tertumpu pada kedua ujung kaki bagian depan

(3)   Kemudian rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan tubuh hingga kedua ibu jari sejajar

(4)   Pandangan ditunjukan ke arah datangnya bola

Langkah-langkah pembelajaran passing bawah bola voli diatas termasuk dalam pelaksanaan ....

• A.    Gerak persiapan passing bawah

• B.     Gerak pelaksanaan passing bawah

• C.     Gerak akhir passing bawah

• D.    Gerak lanjutan passing bawah

2.      Lili dan Sari berbaris secara saling berhadapan, Mereka akan melakukan variasi gerak manipulatif dalam permainan bola voli. Contoh gerakannya adalah ....

• A.    Berlari dan melompat

• B.     Menangkap dan melempar bola

• C.     Berjalan dan berlari

• D.    Mengoper dan menembak bola

3      Berikut tahapan pelaksanaan passing bola voli tanpa bola, posisi lengan adalah....

      

• A.    Membuka kedua telapak tangan dan merapatkan ibu jari

• B.     Membuka kaki selebar bahu

• C.     Meluruskan kedua sikut ke arah depan

• D.    Menekuk kedua tangan dan merapatkan ibu jari 

4.      Perkenaan bola ketika melakukan passing bawah adalah ....

• A.    Pergelangan tangan

• B.     Lengan bagian atas    

• C.     Seluruh jari tangan

• D.    Pergelangan kaki

5.      Posisi kaki pada saat pelaksanaan passing bawah adalah ....

   

• A.    Membuka kedua telapak tangan dan merapatkan ibu jari  

• B.     Membuka kaki selebar bahu

• C.     Meluruskan kedua sikut ke arah depan

• D.    Menekuk kedua tangan dan merapatkan ibu jari