Quando falamos de saúde, referimo-nos:
Conhecimentos 7ºano_1ºsemestre

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Physical Ed
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7th Grade
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Medium

Patricia Isabel Lopes Santos
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20 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
Ao bem-estar físico, mental e social
Apenas à ausência de doenças
Apenas ao bem-estar físico
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 5 pts
Aptidão física: *
É a capacidade de realizar atividades do dia-a-dia evidenciando frequentemente sinais de fadiga.
É a capacidade de realizar atividades do dia-a-dia evidenciando sinais de fadiga.
É a capacidade de realizar atividades do dia-a-dia sem evidenciar sinais de fadiga exagerados.
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 5 pts
Aptidão física:*
É igual em todas as pessoas.
De uma pessoa, sofre alterações ao longo do tempo.
De uma pessoa, não sofre alterações ao longo do tempo.
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 5 pts
Aptidão física relacionada com a saúde:*
Não precisa de ser trabalhada nas aulas de Educação Física.
Deve ser uma preocupação de todos, em qualquer idade e ao longo da vida.
Não deve ser uma preocupação de todos, em qualquer idade e ao longo da vida.
5.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 5 pts
Aptidão cardiorrespiratória:*
É a capacidade que permite realizar exercício de intensidade moderada ou alta por longos períodos de tempo.
Piora o fornecimento de oxigénio no sangue.
Diminui o risco de doenças cardiovasculares.
6.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 5 pts
A flexibilidade:*
É a capacidade de realizar movimentos com uma boa amplitude dos segmentos corporais.
É a capacidade da estrutura muscular se estender, sem danos ou lesões.
É a capacidade de suportar objetos pesados.
7.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 5 pts
Força:
É a capacidade que o músculo possui para vencer uma resistência ou opor-se a esta, mediante contrações musculares.
É importante para as várias tarefas executadas ao longo do dia, nomeadamente naquelas que exigem carregar pesos.
Mesmo que corretamente trabalhada, não ajuda a prevenir leões.
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