Sikap Hipertensi

Jika merasa pusing dan tengkuk terasa berat dalam jangka waktu yang lama sebaiknya memeriksakan diri ke pelayanan kesehatan terdekat

• Sangat Setuju

• Setuju

• Ragu-ragu

• Tidak Setuju

• Sangat Tidak Setuju

Penderita hipertensi sebaiknya memeriksakan tekanan darah secara teratur tiap bulan dan mengontrol pola makan

• Sangat Setuju

• Setuju

• Ragu - Ragu

• Tidak Setuju

• Sangat Tidak Setuju

Kurang istirahat dan banyak beban pikiran dapat menyebabkan tekanan darah menurun

• Sangat Setuju

• Setuju

• Ragu - Ragu

• Tidak Setuju

• Sangat Tidak Setuju

Penderita tekanan darah tinggi boleh melakukan olahraga ringan seperti jogging dan senam

• Sangat Setuju

• Setuju

• Ragu - Ragu

• Tidak Setuju

• Sangat Tidak Setuju

Konsumsi garam perlu dihindari bagi penderita hipertensi

• Sangat Setuju

• Setuju

• Ragu - Ragu

• Tidak Setuju

• Sangat Tidak Setuju

Mengurangi makanan yang mengandung lemak seperti gorengan, dan makanan yang bersantan perlu dilakukan oleh penderita hipertensi

• Sangat Setuju

• Setuju

• Ragu - Ragu

• Tidak Setuju

• Sangat Tidak Setuju

Jika istirahat cukup tetapi masih pusing, pertahankan minum obat anti hipertensi sesuai anjuran dokter dan perlu ke puskesmas/rumah sakit

• Sangat Setuju

• Setuju

• Ragu - Ragu

• Tidak Setuju

• Sangat Tidak Setuju

Menurunkan berat badan secara bertahap bisa mengurangi risiko tekanan darah tinggi

• Sangat Setuju

• Setuju

• Ragu - Ragu

• Tidak Setuju

• Sangat Tidak Setuju

Mengkonsumsi makanan daging secara sering dapat meningkatkan tekanan darah tinggi

• Sangat Setuju

• Setuju

• Ragu - Ragu

• Tidak Setuju

• Sangat Tidak Setuju

Dukungan keluarga sangat penting peranannya dalam keberhasilan penderita hipertensi dalam menjalankan dietnya untuk pencegahan komplikasi hipertensi

• Sangat Tidak Setuju

• Setuju

• Ragu - Ragu

• Tidak Setuju

• Sangat Tidak Setuju