Pencak Silat

Pencak silat bersal dari ....

• Malaysia

• Korea

• Indonesia

• Jepang

Berdiri kuda-kuda salah satu kaki ditarik ke depan dengan lutut tetap ditekuk, sedangkan kaki lainnya di belakang dan berat badan bertumpu di kaki depan merupakanteknik kuda-kuda ....

• Depan

• Belakang

• Tengah

• Samping

Dibawah ini yang bukan termasuk fungsi pencak silat adalah...

• Pencak silat untuk seni

• Pencak silat untuk bela diri

• Pencak silat untuk pendidikan

• Pencak silat untuk menjadi jagoan

Teknik serangan dasar pencak silat dengan menggunakan kaki disebut...

• Pukulan

• Kuda kuda

• Tangkisan

• Tendangan

Kedua kaki dikangkangkan, sejajar. Lebar kangkangan  kurang lebih 2 kali lebar bahu. Kedua kaki ditekuk, badan  tegap, berat badan terbagi rata di antara kedua kaki adalah jenis gerakan . . . .

• Kuda - kuda samping

• Kuda - kuda tengah

• Kuda - kuda depan

• Kuda - kuda belakang

Jenis teknik dasar serangan kaki sesuai gambar ini adalah . . . .

• Tendangan Jejag

• Tendangan Lurus

• Tendangan Belakang

• Tendangan T

Dibawah ini tenik serangan dalam pencak silat kecuali :

• 
• 
• 
• 

Bela diri pencak silat membutuhkan gerak lokomotor. Manfaat gerak lokomotor dalam bela diri pencak silat, yaitu ….

• untuk berpindah tempat dengan cepat

• menyerang dengan cepat

• untuk bertahan

• menangkap lawan yang bergerak

Salah satu gerak dasar nonlokomotor pencak silat adalah kuda-kuda tengah. Kuda-kuda tengah dilakukan dengan cara . . . .

• kaki depan ditekuk, kaki belakang lurus, berat badan bertumpu pada kaki depan

• kaki depan lurus, kaki belakang ditekuk, berat badan bertumpu pada kaki belakang

• salah satu kaki di depan dan badan condong ke depan

• kedua kaki dibuka, lutut ditekuk, dan berat badan di kedua kaki

Gambar tersebut menunjukkan kuda-kuda . . . .

• tengah

• belakang

• samping

• depan