Entrenamiento: Recuperación, Masaje y Estiramientos

Respecto al masaje, señala la FALSA:

• El ritmo de masaje ha de ser continuo, alternando ambas manos y sin perder contacto.

• El síndrome de túnel carpiano es una lesión de muñeca que puede sufrir el masajista si no lo previene.

• Se empieza superficial y se va profundizando y se vuelve a acabar superficial.

• Podremos profundizar masaje en partes tendinosas, como el tendón de Aquiles.

• Todas las anteriores son verdaderas, no hay ninguna falsa.

En los antecedentes históricos del MASAJE, sabemos que surgió la figura del médico de los gladiadores, ¿Cómo se llamó ese famoso primer médico?

• Hipócrates.

• Galeno.

• Aliptes

• Homero

• Ninguno de ellos.

¿En cuál de los siguientes casos está INDICADO dar masaje?

• En el proceso de la digestión.

• En caso de problemas cardiovasculares (taquicardias o hipertensión).

• En los primeros días de una rotura de fibras o esguince.

• En caso de enfermedades nerviosas.

¿A qué tipo de masaje de los estudiados nos referimos cuando nos dice “que combina puntos de presión sobre canales de energía que recorren el cuerpo humano”?

• Linfático

• Sueco

• Acupuntura

• Shiatsu

¿En cuál de los siguientes casos está INDICADO el masaje?

• En procesos de agotamiento físico.

• En casos de problemas respiratorios como el asma.

• Estreñimiento

• En todos los casos anteriores está indicado dar el masaje

Señala la VERDADERA:

• La aparición del deporte profesional le dio un empujón definitivo al masaje.

• Se hace difícil que convivan diferentes técnicas de masaje.

• La acupuntura comparte los principios del masaje sueco.

• El masaje linfático es más profundo que el masaje sueco para que drene el plasma.

• Ninguna es verdadera.

Respecto al hidromasaje:

• Se ha de tener en cuenta el calibre o diámetro del chorro

• Está muy extendido a nivel terapéutico ni deportivo.

• Todas las anteriores son verdaderas.

• Ninguna es verdadera.

“La mayoría de nuestros dolores locales NO se originan en el lugar donde se manifiestan, sino que tienen procedencias diversas. Por tanto consideran el organismo como un todo.”, hablamos de:

• Kinesioterapia

• La osteopatía

• Masoterapia

• Ortopedia

• Ninguna de ella

¿Cómo se llama el tipo de pase que vemos en la imagen?

• Amasamiento digital

• Amasamiento pulgar

• Amasamiento nudillar completo

• Ninguno de ellos

¿Cómo se llama el tipo de pase que vemos en la imagen?

• Amasamiento nudillar

• Vaciaje venoso

• Amasamiento digital

• Amasamiento pulgar

• Ninguno de ellos