Quiz sur l'alimentation et l'évolution humaine

Quel était le mode de vie de l'homme préhistorique ?

• Agriculteur
• Chasseur-cueilleur
• Éleveur
• Pêcheur

Comment l'agriculture a-t-elle changé notre alimentation ?

• Elle a réduit la variété des aliments
• Elle a permis d'avoir plus de légumes et de céréales
• Elle a augmenté la consommation de viande
• Elle a supprimé les produits laitiers

Pourquoi les aliments industriels sont-ils souvent moins sains ?

• Ils contiennent moins de sucre
• Ils contiennent plus de sucre et de graisse
• Ils sont plus naturels
• Ils sont plus chers

Quel est un effet négatif de la consommation excessive d'aliments industriels ?

• Amélioration de la santé
• Perte de poids
• Obésité
• Augmentation de l'énergie

Pourquoi notre corps est-il attiré par les aliments riches en sucre et en graisse ?

• Parce qu'ils sont naturels
• Parce qu'ils sont difficiles à trouver
• Parce que notre corps est adapté à ces aliments
• Parce que notre corps a évolué pour les apprécier

Quel est un risque associé à une alimentation trop riche en sucre et en gras ?

• Amélioration des articulations
• Fatigue du cœur
• Augmentation de la force physique
• Réduction du stress

Quel type d'aliments est souvent ajouté de sucre, même s'ils sont salés ?

• Fruits
• Légumes
• Produits industriels
• Céréales

Pourquoi les aliments de meilleure qualité sont souvent plus chers ?

• Ils contiennent moins de nutriments
• Ils sont plus difficiles à produire
• Ils sont plus naturels et de meilleure qualité
• Ils sont plus faciles à préparer

Quel est un des principaux problèmes de l'alimentation moderne ?

• Trop de produits frais
• Trop de produits industriels
• Trop de viande
• Pas assez de légumes

Comment l'homme préhistorique se nourrissait-il principalement ?

• De produits transformés
• De racines, baies et viande
• De céréales uniquement
• De produits laitiers uniquement