¿Cuánto sabes de la vitamina E?

¿Qué entiendes por sustancias liposolubles?

• Sustancias que son solubles en agua.
• Sustancias que son solubles en grasas o aceites.
• Sustancias que no se disuelven en ningún líquido.
• Sustancias que son sólidas a temperatura ambiente.

¿Qué es un antioxidante?

• Un antioxidante es una sustancia que previene la oxidación y protege las células del daño.
• Un antioxidante es un tipo de vitamina.
• Un antioxidante es una sustancia que causa daño celular.
• Un antioxidante es un compuesto que acelera la oxidación.

¿En que parte del cuerpo se almacena la vitamina E?

• Riñones y pulmones
• Músculos y piel
• Cerebro y sangre
• Hígado y tejidos grasos

¿En qué tipo de alimentos podemos encontrar vitaminas liposolubles?

• Frutas cítricas
• Productos lácteos

• Carnes

• Aceites, nueces y semillas

¿Cuál es la función principal de los antioxidantes en el cuerpo humano?

• Proteger las células del daño oxidativo.

• Acelerar el metabolismo.

• Aumentar la producción de energía.

• Promover la absorción de nutrientes.