Wpływ aktywności ruchowej na rozwój dzieci 6-10 letnich.

Jaką rolę pełni ruch w życiu człowieka od momentu narodzin?

• Rozwija umiejętności społeczne

• Kształtuje organizm i jego funkcje fizyczne

• Uczy języków obcych

Co oznacza „głód ruchu” u dzieci?

• Chęć jedzenia po wysiłku

• Potrzebę snu po zabawie

• Podświadomą chęć zaspokojenia potrzeby ruchu, który stymuluje rozwój

Która z poniższych funkcji NIE jest funkcją aktywności ruchowej?

• Stymulacyjna

• Adaptacyjna

• Edukacyjna
  

Jak ruch wpływa na mięśnie i kości dziecka?

• Powoduje ich zmniejszenie

• Zwiększa masę mięśni, kości i elastyczność ścięgien

• Nie ma wpływu

Jaką rolę pełni funkcja adaptacyjna aktywności fizycznej?

• Przystosowuje organizm do zmieniających się warunków środowiskowych

• Uczy liczyć

• Zmniejsza odporność organizmu

 Jak aktywność fizyczna działa kompensacyjnie?

• Wzmacnia funkcje intelektualne

• Wyrównuje negatywny wpływ telewizji i komputera

• Zwiększa apetyt

Jakie wady postawy mogą być korygowane dzięki ruchowi?

• Skrzywienie kręgosłupa i koślawe kolana

• Problemy z mową

• Nadwzroczność

 Jak ruch wpływa na rozwój umysłowy dziecka?

• Wzmacnia pamięć, uwagę i koordynację wzrokowo-ruchową

• Zmniejsza koncentrację

• Nie ma wpływu na rozwój umysłowy

Jakie współczesne wyzwania ograniczają aktywność ruchową dzieci?

• Większa liczba zajęć ruchowych w szkołach

• Zbyt duża ilość czasu spędzanego przed ekranami

• Brak zainteresowania technologią

W jaki sposób rodzice mogą wspierać aktywność ruchową dzieci?

• Stwarzając okazje do zabawy, motywując i wybierając formy aktywności, które sprawiają radość

•  Zmuszając dzieci do codziennych ćwiczeń

• Ograniczając czas spędzany na świeżym powietrzu