1.4 Inteligencia emocional y resiliencia
Authored by Carlos Lara
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Desde la perspectiva neurobiológica de Eduardo Calixto, ¿cuál es el proceso físico inmediato que caracteriza a un cerebro con alta capacidad de resiliencia frente a una crisis corporativa?
La inhibición permanente del eje Hipotálamo-Hipófisis-Adrenal para suprimir por completo la liberación de adrenalina ante el estímulo externo.
Una desconexión sináptica temporal entre el hipocampo y la corteza prefrontal que aísla los recuerdos del evento traumático.
Una activación eficiente de la corteza prefrontal izquierda que ejerce un control modulador sobre la hiperactividad de la amígdala.
El incremento inmediato en la densidad de receptores de cortisol en el tronco encefálico para acelerar el metabolismo de las hormonas de estrés.
Answer explanation
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Según el modelo de Inteligencia Emocional de Daniel Goleman, ¿qué componentes específicos interactúan directamente para manifestar una conducta resiliente en el ámbito profesional?
El Coeficiente Intelectual elevado trabajando en conjunto con la empatía cognitiva y el liderazgo autocrático.
Las habilidades sociales avanzadas combinadas con el aislamiento preventivo frente a entornos de trabajo competitivos.
El optimismo idealista estructurado a partir del desconocimiento de las propias emociones negativas durante un fracaso.
La capacidad de autorregulación emocional impulsada de manera sostenida por una fuerte motivación de logro.
Answer explanation
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
¿Cómo reestructura la narrativa de un fracaso una persona que aplica la fase de "Reencuadre Cognitivo" propuesta por la Inteligencia Emocional ante la cancelación imprevista de un proyecto?
Minimizando el impacto económico e ignorando el descontento de la organización mediante una actitud de desapego laboral.
Atribuyendo la responsabilidad absoluta del evento a las variables macroeconómicas para proteger el ego de los colaboradores del equipo.
Validando conscientemente la frustración generada y transformando la experiencia en un aprendizaje técnico o estratégico transferible.
Reemplazando de forma inmediata las metas canceladas por objetivos mucho más complejos para forzar al cerebro a olvidar el contratiempo.
Answer explanation
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
¿Cuál es una de las principales fallas o limitaciones biológicas del enfoque de la resiliencia cuando se aplica de manera ininterrumpida en entornos corporativos de alta demanda, según Eduardo Calixto?
La corteza prefrontal agota su capacidad de neuroplasticidad al asimilar un único lenguaje de programación o patrón de comportamiento lógico.
El exceso de dopamina generado en los periodos de crisis bloquea crónicamente la comunicación entre los hemisferios cerebrales.
La plasticidad cerebral tiene límites; un estímulo estresante crónico y severo satura los mecanismos de defensa y produce daños neurotóxicos inevitables.
El sistema límbico se hipertrofia permanentemente impidiendo que el individuo vuelva a experimentar respuestas de alerta necesarias para la supervivencia.
Answer explanation
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
En un escenario real donde un proyecto clave ha sido cancelado, ¿por qué la neurociencia recomienda aplicar una "pausa metabólica" de 24 a 48 horas antes de tomar decisiones sobre el rumbo del equipo?
Porque es el tiempo requerido por el organismo para metabolizar, disminuir los niveles de cortisol circulante y permitir que la corteza prefrontal recupere la claridad analítica.
Porque durante ese periodo las neuronas espejo del equipo de trabajo se apagan por completo eliminando los sesgos de la empatía colectiva.
Porque la amígdala cerebral requiere un aislamiento sensorial absoluto para poder reconfigurar sus vías sinápticas sin la intervención de la memoria.
Porque en ese lapso de tiempo la plasticidad cerebral sustituye los circuitos de la frustración por neurotransmisores orientados exclusivamente a la lógica matemática.
Answer explanation
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