Apa yang dimaksud dengan Kalori...

• Satuan untuk mengukur berat

• Satuan untuk mengukur volume

• satuan untuk mengukur energi

• satuan untuk mengukur suhu

Mengapa penting untuk mengitung asupan kalori harian...

• Untuk mengetahui jumlah makanan yang harus dibuang

• Untuk menjaga keseimbangan energi dan mencapai tujuan Kesehatan

• Untuk meningkatkan rasa lapar

• Untuk menghindari makana tertentu.

Makanan yang biasanya memiliki kalori yang tinggi adalah...

• Sayur segar

• Dagaing tanpa lemak

• minyak dan lemak

• buah-buahan

Berapa banyak kalori yang terdapat dalam satu mangkok Bubur ayam...

• 320 kalori

• 333 kalori

• 190 kalori

• 260 kalori

Berapa banyak kalori yang dibutuhkan pelajar untuk belajar..

• 20 kalori

• 60 kalori

• 80 kalori

• 90 kalori

Factor apa yang mempengaruhi kebutuhan kalori harian seseorang...

• Jenis makanan yang dikomsumsi

• Waktu makan

• Suhu lingkungan

• Usia, jenis kelamin, dan tingkat aktivitas

Apa yang terjadi jika seseorang mengonsumsi lebih banyak kalori daripada yang dibutuhkan tubuh...

• Penurunan berat badan

• Kenaikan berat badan

• Tidak ada perubahan

• Peningkatan metabolisme

Sumber makanan yang paling rendah kalori per gram...

• Lemak

• Protein

• karbohidrat

• serat

Dimasa pertumbuhan anak-anak harus banyak makan makanan, terutama yang mengandung...

• Protein

• Vitamin

• lemak

• mineral

Ketika Aini membeli makanan di warung, penjualnya membungkus dengan menggunakan kertas, ternyata pada kertas tampak noda yang membuat kertas jadi terlihat transparan. Hal ini bisa terjadi karena...

• Makan tersebur sudah kadarluasa karena mengubah sifat kertas

• Lemak dalam makanan tersebut mengubah sifat kertas

• Kertas tidak cocok untuk pembungkus makanan berprotein tinggi

• Makanannya terlalu berlemak.