Психосоматикадағы эмоция

Қай эмоцияны жиі басу асқазан ауруларына әкелуі мүмкін?

• Қуаныш

• Қорқыныш

• Ашу

• Қайғы

Психосоматикада созылмалы бас ауруларының жиі себебі қандай?

• Ұйқының жетіспеушілігі

• Жиі қайталанатын теріс ойлар не стресс

• Тамақтанудың бұзылуы

• Физикалық жүктеме

Қандай эмоция жүрек ауруларына жиі әсер етеді?

• Ашулану

• Махаббат

• Өкініш

• Үміт

Стресс пен қорқыныштың ұзақ уақыт әсері қандай ауруға әкелуі мүмкін?

• Қант диабеті

• Артериялық гипертензия

• Құлақтың есту қабілетінің төмендігі

• Жарақат алу қаупінің артуы

Психосоматикаға сәйкес,терінің бұзылыстары қандай эмоцияға байланысты болуы мүмкін?

• Қуаныш

• Ашу

• Сенімсіздік

• Үрей

Эмоцияларды басу ішек ауруларына қалай әсер етеді?

• Қоректік заттарды жақсы сіңіруге көмектеседі

• Ішек жұмысының бұзылуына әкелуі мүмкін

• Иммундық жүйені күшейтеді

• Эмоциялар ішекке әсер етпейді

Өз эмоцияларын басқаларға көрсетуге тыйым салу қандай психосоматикалық

бұзылыстарға әкелуі мүмкін?

• Аритмия

• Тыныс алу бұзылыстары

• Асқазан жарасы

• Бауыр жарасы

Ашу мен реніштің жиі сезілуі қандай ағзаға кері әсерін тигізуі мүмкін?

• Өкпе

• Бүйрек

• Асқазан

• Жүрек

Эмоцияларды білдірудің қандай түрі психосоматикада денсаулықты жақсартуға көмектеседі?

• Эмоцияларды толықтай жасыру

• Эмоцияларды шектен тыс көрсету

• Эмоцияларды конструктивті түрде көрсету

• Эмоцияларды тек жақын адамдарға көрсету

Көптеген психосоматикалық ауруларды емдеуде қандай әдіс тиімді деп саналады?

• Тек дәрі-дәрмектерді қабылдау

• Эмоцияларды қабылдау

• Эмоциялармен жұмыс істеу және психотерапия

• Медицинаға сенбеу