Quiz PJOK Kelas III

Gerakan melompat dengan kedua kaki bersamaan disebut...

• Melompat jauh

• Melompat tinggi

• Berlari

• Melompat jongkok

Posisi badan saat melakukan gerakan merangkak adalah...

• Tengkurap

• Telentang

• Berdiri

• Duduk

Gerakan mengayunkan tangan saat berenang gaya bebas disebut...

• Ayunan

• Pukulan

• Tendangan

• Kicapan

Permainan yang menggunakan bola besar dan dimainkan secara beregu adalah...

• Bulu tangkis

• Basket

• Voli

• Kasti

Alat yang digunakan dalam permainan tenis meja adalah...

• Raket dan bola

• Bat dan bola

• Tongkat dan bola

• Sarung tangan dan bola

Tujuan utama dalam permainan sepak bola adalah...

• Memukul bola

• Menangkap bola

• Menendang bola ke gawang lawan

• Melempar bola

Manfaat melakukan pemanasan sebelum berolahraga adalah...

• Membuat tubuh lelah

• Mencegah cedera

• Membuat tubuh kedinginan

• Membuat tubuh menjadi malas

Makanan yang baik untuk dikonsumsi setelah berolahraga adalah...

• Makanan cepat saji

• Buah-buahan dan sayuran

• Permen dan cokelat

• Minuman bersoda

Salah satu cara menjaga kebersihan tubuh adalah...

• Memotong kuku

• Membuang sampah sembarangan

• Bermain di tanah

• Tidak mandi

Tempat yang aman untuk berolahraga adalah...

• Jalan raya

• Lapangan atau taman

• Sungai yang dalam

• Atap rumah