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Quiz sobre Principios de la Alimentación

Authored by Jerson Joel Barzola Noreña

Education

5th Grade

Quiz sobre Principios de la Alimentación
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13 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué son los macronutrientes?

Alimentos procesados

Hidratos de carbono, proteínas y grasas

Vitaminas y minerales

Agua y fibra

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuál es la porción adecuada de verduras en un plato?

Todo el plato

La mitad del plato

Un cuarto de plato

Un tercio del plato

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué se debe evitar en la alimentación escolar?

Comer 5 veces al día

Incluir frutas y verduras

Tomar lácteos en el desayuno

El consumo excesivo de azúcares

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuántas tazas de agua se recomienda consumir diariamente?

8 a 10 tazas

6 a 8 tazas

4 a 6 tazas

2 a 4 tazas

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué alimentos son importantes para prevenir la osteoporosis en la adolescencia?

Frutas y verduras

Alimentos ricos en calcio

Alimentos procesados

Dulces y golosinas

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué tipo de dieta se busca en la adultez?

Dieta alta en azúcares

Dieta equilibrada

Dieta baja en calorías

Dieta rica en grasas

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué se debe promover en la alimentación de los adultos mayores?

Alimentos ricos en azúcares

Carnes grasas

Frutas y vegetales

Alimentos procesados

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