Quiz Adaptasi Sistem Pernapasan Terhadap Latihan Fisik

Apa fungsi utama dari sistem respirasi?

• Menyaring udara

• Menyimpan O2

• Menghasilkan energi

• Membuang CO2

Apa yang terjadi pada alveolus saat pertukaran gas?

• Terjadi pertukaran O2 dan CO2

• Menghasilkan suara

• Menyimpan udara

• Mengeluarkan panas

Apa yang dimaksud dengan pleura?

• Otot yang membantu pernapasan

• Ruang antara paru dan dinding dada

• Bagian dari paru-paru

• Saluran napas

Apa yang terjadi pada tekanan intraalveoler saat inspirasi?

• Tetap sama

• Bervariasi

• Meningkat

• Menurun

Apa yang menyebabkan peningkatan ventilasi paru saat latihan?

• Kadar CO2 yang rendah

• Suhu lingkungan

• Kelembaban udara

• Aktivitas otot

Apa yang dimaksud dengan 'lactate threshold'?

• Kapasitas paru

• Kadar oksigen

• Ambang laktat

• Kadar karbon dioksida

Apa yang terjadi pada tubuh saat berolahraga di suhu tinggi?

• Produksi keringat meningkat

• Suhu tubuh menurun

• Kadar oksigen menurun

• Kadar laktat menurun

Apa yang terjadi pada kapiler paru saat latihan teratur?

• Kapiler yang belum terbuka akan terbuka

• Kapiler menyempit

• Kapiler menjadi lebih kaku

• Kapiler tidak berubah

Apa yang dimaksud dengan 'ventilasi alveoli'?

• Pertukaran gas antara alveoli dan saluran napas

• Pengukuran volume paru

• Proses inspirasi

• Proses ekspirasi

Apa yang terjadi pada suhu tubuh saat latihan fisik berat?

• Meningkat

• Menurun

• Bervariasi

• Tetap stabil