Questionário de Pesquisa sobre Ansiedade e Depressão

Escreva seu Nome e turma.

Com que frequência você tem dificuldade para dormir à noite?

• Toda às vezes

• Algumas vezes

• Raramente

• Nunca tive dificuldade

Você ainda gosta das mesmas coisas de antes ou tem dificuldade em encontrar prazeres em novas atividades?

• Sim, do mesmo jeito

• Não tanto

• Não, consigo ter prazer por coisas novas

• Já não tenho prazer em nada

Com que frequência você ri e se diverte com seus amigos?

• Bastante

• Ás vezes

• Bem pouco

• Não consigo ter facilidade para isso

Com que frequência você fica se preocupando com várias coisas ao mesmo tempo?

• Na maior parte do tempo

• Boa parte

• Às vezes

• Raramente

Com que frequência você se sente com energia para fazer as coisas do dia a dia?

• Nunca

• Poucas vezes

• Bastante parte do tempo

• Sempre

Com que frequência você consegue ficar relaxado, com os pensamentos tranquilos ?

• Quase sempre

• Muitas vezes

• Bem pouco

• Nunca

Com que frequência você se sente devagar para realizar tarefas diárias?

• Quase sempre

• Muitas vezes

• Bem pouco

• Nunca

Com que frequência você sente uma sensação ruim de medo, como um frio na barriga ou aperto constante?

• Nunca

• Às vezes

• Bastante

• Quase sempre

Sou inquieta(o), como se eu não conseguisse ficar em lugar nenhum ou manter o foco em uma só atividade.

• Sim, demais
• Bastante
• Um pouco
• Não me sinto assim