¿Cuál de los siguientes grupos de alimentos es una fuente principal de proteínas?

Conociendo la Pirámide Alimenticia

Quiz
•
Health Sciences
•
6th Grade
•
Hard
Lizbeth Deida
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15 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Frutas
Carnes y legumbres
Verduras
Azúcares
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuántas porciones de frutas se recomiendan diariamente según la pirámide alimenticia?
1-2 porciones
2-4 porciones
5-7 porciones
8-10 porciones
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál es un beneficio importante de consumir frutas regularmente?
Aumentan los niveles de azúcar en la sangre
Proporcionan vitaminas y antioxidantes
Son una fuente principal de grasas
Reducen la necesidad de agua
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Por qué es importante incluir verduras en nuestra dieta diaria?
Son la principal fuente de proteínas
Ayudan a mantener una buena digestión
Aumentan los niveles de colesterol
Proporcionan energía rápida
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál es un efecto negativo del consumo excesivo de azúcar?
Mejora la concentración
Aumenta el riesgo de caries dentales
Fortalece los huesos
Reduce el apetito
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué grupo de alimentos está en la base de la pirámide alimenticia?
Grasas y aceites
Cereales y granos
Lácteos
Carnes
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál es la porción diaria recomendada de verduras?
1-2 porciones
3-5 porciones
6-8 porciones
9-11 porciones
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