"La alimentación y la obesidad"

¿Cuál de las siguientes opciones es una causa común de la obesidad infantil?

• a) Consumo excesivo de frutas y verduras.

• b) Falta de ejercicio regular.

• c) Consumo equilibrado de alimentos.

¿Cuál de las siguientes opciones es un efecto negativo de la obesidad infantil?

• a) Mejora en la autoestima.

• b) Aumento del riesgo de enfermedades crónicas.

• c) Incremento en la actividad física.

¿Qué estrategia puede ayudar a prevenir la obesidad infantil?

• a) Fomentar el consumo de alimentos ultraprocesados.

• b) Promover la actividad física regular.

• c) Limitar el tiempo de sueño.

¿Cuál de los siguientes factores puede contribuir a la obesidad infantil?

• a) Herencia genética.

• b) Consumo de agua en lugar de bebidas azucaradas.

• c) Participación en deportes de equipo.

¿Cuál de las siguientes opciones es un síntoma común de la obesidad infantil?

• a) Dificultad para concentrarse.

• b) Aumento de la energía.

• c) Mejora en el rendimiento escolar.

¿Qué papel juega la publicidad en la obesidad infantil?

• a) Promueve hábitos alimenticios saludables.

• b) Aumenta el consumo de alimentos poco saludables.

• c) Fomenta la actividad física entre los niños.

¿Cuál de las siguientes es una consecuencia a largo plazo de la obesidad infantil?

• a) Mejora en la salud cardiovascular.

• b) Desarrollo de diabetes tipo 2.

• c) Aumento de la masa muscular.

¿Cuál de las siguientes es una estrategia efectiva para combatir la obesidad infantil?

• a) Aumentar el consumo de refrescos.

• b) Incluir más frutas y verduras en la dieta.

• c) Reducir las horas de sueño.

¿Qué impacto tiene la obesidad infantil en la salud mental de los niños?

• a) Puede aumentar la ansiedad y la depresión.

• b) Mejora la autoestima.

• c) No tiene ningún impacto.

¿Cuál de las siguientes actividades puede ayudar a reducir la obesidad infantil?

• a) Ver televisión durante varias horas al día.

• b) Participar en deportes o actividades al aire libre.

• c) Consumir alimentos ricos en azúcares.