La nutrición 6º

¿Qué es la función de nutrición?

• La función de nutrición es el proceso de obtención y utilización de nutrientes por los organismos.
• La función de nutrición es la comunicación entre células.
• La función de nutrición es el proceso de eliminación de desechos.
• La función de nutrición es la reproducción de organismos.

¿Qué tres procesos engloba la función de nutrición?

• Obtención, digestión y absorción

• Digestión, circulación y excreción
• Ingestión, fermentación y eliminación
• Metabolismo, excreción y respiración

¿Qué son los nutrientes?

• Los nutrientes son solo vitaminas y minerales.
• Los nutrientes son sustancias esenciales para el crecimiento y funcionamiento del organismo.
• Los nutrientes son sustancias tóxicas para el organismo.
• Los nutrientes son componentes de los alimentos que no tienen función biológica.

¿Cuáles son los principales nutrientes de nuestro cuerpo?

• Hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas y minerales.

• Proteínas, grasas, azúcares, enzimas
• Antioxidantes, aminoácidos, carbohidratos
• Azúcares, fibra, agua, hormonas

¿Qué son los alimentos?

• Sustancias que solo sirven para el placer

• Comida rápida sin valor nutricional.
• 
  

  Sustancias consumidas para obtener nutrientes y energía.

  
  

• Bebidas que no aportan nutrientes.

¿Cuál es la clasificación de los alimentos según su función?

• Carbohidratos, Grasas, Vitaminas
• Proteínas, Minerales, Antioxidantes
• Lácteos, Cereales, Frutas
• Energéticos, Constructivos, Reguladores

¿Cuál es la clasificación de los alimentos según el nivel de procesamiento?

• Un grupo de alimentos

• Dos grupos de alimentos

• Tres grupos de alimentos

• Cuatro grupos de alimentos

¿Qué es la dieta?

• La dieta es el conjunto de alimentos y bebidas que se consumen regularmente.
• La dieta es un estilo de vida sin alimentos.
• La dieta es un plan de ahorro financiero.
• La dieta es un tipo de ejercicio físico.

¿Qué es una dieta saludable?

• Una dieta saludable es aquella que promueve el ayuno extremo y la desnutrición.
• Una dieta saludable es aquella que se basa en el consumo excesivo de azúcares.
• Una dieta saludable es aquella que solo incluye frutas y verduras.
• Una dieta saludable es aquella que proporciona los nutrientes necesarios y promueve el bienestar general.

¿Qué es una pirámide de alimentación saludable?

• Es un método de cocción saludable.

• Es un tipo de ejercicio físico.
• Es un tipo de dieta exclusiva.
• Es una guía visual que promueve una dieta equilibrada y saludable.