La actividad física y la alimentación:
Authored by Alejandrina Poot
Health Sciences
6th Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
¿Qué beneficios para la salud tiene la actividad física regular?
2.
FILL IN THE BLANKS QUESTION
1 min • 10 pts
¿Cuál es una causa común de la obesidad infantil?
(a)
3.
DRAW QUESTION
20 sec • 5 pts
¿Cuál de las siguientes opciones es una comida saludable para incluir en una dieta equilibrada?
4.
OPEN ENDED QUESTION
3 mins • 3 pts
¿Menciona una de las siguientes opciones para mantener un estilo de vida saludable y prevenir la obesidad?
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5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
¿Cuál de las siguientes opciones es una comida saludable para incluir en una dieta equilibrada?
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál es la importancia de la hidratación antes, durante y después de la actividad física?
a) No tiene importancia.
b) Ayuda a prevenir la fatiga y mantener un rendimiento óptimo.
c) Puede causar problemas de salud.
d) Solo es necesaria durante la actividad física intensa.
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
¿Por qué es importante hacer ejercicio regularmente?
a) Porque hace que las personas se vuelvan perezosas.
b) Porque ayuda a mantener un peso saludable y fortalecer los músculos y huesos.
c) Porque aumenta el riesgo de enfermedades crónicas.
d) Porque solo es necesario para los atletas.
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