La actividad física

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué se entiende por actividad física?

Cualquier forma de descanso

Son acciones que realizamos para entretenernos

Cualquier movimiento corporal que exija un gasto de energía

Todas las anteriores

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Órganos representativos de las actividades físicas de resistencia

Estómago

Corazón y pulmones

Músculos

Ninguna

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Cuál es un ejemplo de actividad física

Barrer

Bailar

Practicar vóley o fútbol

Todas

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Sistema representativo de la actividad física de fuerza

Sistema respiratorio

Sistema digestivo

Sistema muscular y sistema óseo

Todas

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Cuál no es una actividad física

Correr

Caminar

Ejercicios con peso

Permanecer sentado o echado

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Cuál no es un beneficio de practicar actividad física

Reduce el estrés

Mejora la calidad de sueño

Ninguna

Contribuye a nuestro crecimiento y desarrollo humano

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Los deportes son considerados actividad física?

No

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