Avaliação de Risco de Diabetes tipo 2

2. Índice de massa corporal (Peso (Kg) / Altura x Altura (mt))

• Menor que 25 kg/m2 (0 pt)
• 25-30 kg/m2 (1 pt)
• Maior que 30 kg/m2 (3 pt)

3. Medida da cintura (ao nível do umbigo)

• Homem (< 94 cm) / Mulher (< 80 cm) (0 pt)
• Homem (94-102 cm) / Mulher (80-88 cm) (3 pt)
• Homem (> 102 cm) / Mulher (> 88 cm) (4 pt)

4. Pratica, diariamente, actividade física pelo menos durante 30 minutos, no trabalho ou durante o tempo livre (incluindo actividades da vida diária)?

• Sim (0 pt)
• Não (2 pt)

5. Com que regularidade come vegetais e/ou fruta (sopa, salada, legumes cozidos, entre outros)?

• Todos os dias (0 pt)
• Às vezes (1 pt)

6. Toma regularmente ou já tomou alguns medicamentos para a hipertensão arterial?

• Não (0 pt)
• Sim (2 pt)

7. Alguma vez teve açúcar elevado no sangue (ex.: num exame de saúde, durante um período de doença ou durante a gravidez)?

• Não (0 pt)
• Sim (5 pt)

8. Tem algum membro de família próximo ou outros familiares a quem foi diagnosticado diabetes (tipo 1 ou tipo 2)?

• Não (0 pt)
• Sim: avós, tias, tios ou primos em 1º grau (excepto pais, irmãos, irmãs ou filhos)? (3 pt)
• Sim: pais, irmãos, irmãs ou filhos (5 pt)

Qual é o meu nível de risco?

• Se o meu risco for Moderado a Muito Alto, desejo ser contactado por um médico de MGF no âmbito deste questionário
• Não desejo ser contactado

Se deseja ser contactado, deixe aqui o seu email e/ou telemóvel