Melody Topic 1 Bio detox

淋巴循环的好坏主要体现在身体的哪三大部位？（选3个）

• 颈肩附近

• 腋下

• 屁股周围

• 鼠蹊部

• 背部

淋巴循环不好可分为轻度，中度和严重程度。以下哪个是正确的？（答案可多选）

• 轻度：偶尔肩颈酸痛或局部肌肉紧绷，有时伴有肿涨感，身体容易水肿

• 中度：通常在肩颈 /或者是肌肉的地方有硬块或者僵硬，所以让整个人看起来虎背熊腰，经常情绪容易紧致，导致睡眠质量变差了

• 严重程度：伴有手脚麻痹或者抽筋的情况出现， 一般常见的关节炎/五十肩/筋膜炎。会经常性地头痛，头晕，视力模糊

淋巴阻塞会导致什么问题？（答案可多选）

• 淋巴部位肿胀、黑色素沉淀

• 腰酸背痛、肩颈酸痛

• 头痛、头晕、脱发、白发

• 荷尔蒙失调、身体敏感、免疫力差、容易生病

• 睡眠素质不好

淋巴循环与减肥有什么关系？淋巴系统在减肥过程中扮演什么角色以及带来哪些影响？

• 通过减肥疗程，被分解后的脂肪还是太大块，从而导致淋巴循环阻塞。身体需要通过淋巴排毒才能帮助分解(breakdown)脂肪，以达到瘦身效果。

• 减肥离不开排毒。因为脂肪被分解后，是需要通过淋巴循环排出体外。

  如果淋巴阻塞，脂肪酸无法排出，就会导致体重不能下，还容易复胖。

• 淋巴系统可以帮助分解以及乳化顽固脂肪，尤其是器官周围的内脏脂肪，预防三高问题以及fatty liver的形成。

通过饮食能改善淋巴循环不好的问题吗？

• 是的，通过调整饮食可以改善淋巴循环的问题

• 不，饮食并不能改善淋巴循环的问题

以下哪个Bio detox的步骤顺序是正确的？

• 第一步骤：引流

  第二步骤：唤醒淋巴

  第三步骤：分解乳酸、废物、毒素

• 第一步骤：分解乳酸、废物、毒素

  第二步骤：唤醒淋巴

  第三步骤：引流

• 第一步骤：唤醒淋巴

  第二步骤：分解乳酸、废物、毒素

  第三步骤：引流

以下哪个关于Bio detox是对的？（答案可多选）

• Bio detox可以促进身体两大循环，包括血液循环和淋巴循环。通过先进的仪器更加针对性、且达到全面性排毒的作用。

• Bio detox会用仪器专注于背部做引流，因为背部有重要的自主神经系统(autonomic nervous system)。Bio detox能够把背部毒素废物引流到淋巴结进行过滤。

• Bio detox的RF machine可以帮助溶脂，从而解决背部和腿部顽固脂肪的问题。

• Bio Detox可以改善身体代谢毒素及废物的功能，同时提高免疫力。

做了Bio Detox护理之后，背部出现深色的痧，这是为什么呢？

• 深色的痧因为背部的毛细血管破裂。利用生物负压让背部毛细血管破裂，刺激身体自我修复能力。

• 哪个穴位最阻塞，就会颜色越深。通常几次定期护理后，通了就不塞了，就不会再出现深色的痧。