soal latihan PJOK Kelas 2

1.    Gerak Lokomotor adalah …

• a.     Gerak yang tidak berpindah tempat

• Gerak berpindah tempat

• Gerak berputar di tempat

Berikut ini yang bukan termasuk gerakan lokomotor yaitu …

•   Berlari ke depan

• Berjalan jongkok

• Menendang bola

Perhatikanlah gambar tersebut. Gambar tersebut menunjukkan varias gerak

• Berlari pelan dan berlari cepat

• Berlari menyamping dan berlari berkelok

• Berlari melompati rintangan dan berlari cepat

Posisi kaki di udara yang tepat pada saat melompat adalah …

• 2 kaki

• Jingkat

• 1 kaki

Gerak yang tidak disertai dengan perpindahan tempat disebut …

• Gerak lokomotor

• Gerak nonlokomotor

• Gerak manipulatif

Di bawah ini yang tidak termasuk dalam gerak dasar nonlokomotor adalah

• Berlari

• Meliuk

• Menekuk

Perhatikan langkah-langkah berikut!

-       Diawali dengan posisi berdiri

-       Mengangkat kaki kanan ke samping kanan, dan pegang kaki

-       Menahan posisi selama 2 x 8 hitungan

-       Mengulangi langkah dengan kaki yang kiri

Langkah di atas merupakan langkah dalam melakukan gerak ….

• Menekuk setengah jongkok

• Menekuk kaki ke samping

• Menekuk kaki ke depan

Gambar yang menunjukkan gerak memutar pergelangan kaki yaitu …

• 
• 
• 

Gerakan memutar kepala mempunyai tujuan yaitu untuk melatih kelenturan …

• Otot kepala

• Otot leher

• Otot pinggang

Gambar berikut menunjukkan anak yang sedang menekuk …

• Tangan

• Leher

• Kaki