?מהו הקשר בין המרכיבים השונים במודל המגירה
שאלון קורס חרדה

Quiz
•
Other
•
Professional Development
•
Easy
ליאור גנדלמן
Used 2+ times
FREE Resource
7 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
הרגשות משפיעים על הגוף בלבד
ההתנהגות משפיעה על המחשבות, כך שהן מודחקות למגירת הלא מודע
מחשבות, רגשות, גוף והתנהגות משפיעים זה על זה
הגוף משפיע על הרגשות, כך שהם מודחקים למגירת הלא מודע
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
?מה מטרת השימוש במודל המגירה
לדרג את עוצמת החרדה
להבין את החוויות הספציפיות של כל אדם לצורך אבחון וטיפול
למנוע מצבי לחץ
לשנות התנהגויות בלבד
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
?מדוע הימנעות אינה אסטרטגיה יעילה במצבי חרדה
כי היא דורשת יותר זמן
כי היא מעייפת מדי
כי היא מגבירה את החרדה
כי היא פוגעת בזיכרון
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
?מה קורה כאשר יש חוסר במידע במצב של חרדה
המוח נכנס למצב של רוגע עד לקבלת מידע
הדמיון משלים את החסר בתרחישים שליליים שמגבירים חרדה
האדם מחפש מידע אובייקטיבי בלבד
נוצרת תגובה ניטרלית עד להבהרת המצב
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
דני מספר שלפני מבחנים הוא חושב 'אני בטוח אכשל', חש כאבי בטן, מרגיש מפוחד מאוד ונמנע מללמוד. לפי מודל המגירה, איזו התערבות תהיה המתאימה ביותר?
לתת לו תרופות להרגעה
לעבוד על שינוי המחשבה ל'אעשה כמיטב יכולתי' ולפתח תכנית למידה מסודרת
להמליץ לו להישאר בבית ביום המבחן
לבטל את המבחן
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
מה כולל מודל מתנ"ה?
מנוחה, תרגול, נשימה, הרפיה
מגע, תנועה, נשימה, היגד חיובי
מדיטציה, תנועה, נשימה, הרפיה
מחשבה, תרגול, נשימה, הרפיה
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
מיכל מרגישה לחץ לפני העברת פרזנטציה בכיתה: היא חושבת שתתבלבל, חשה דופק מואץ, פחד וידיים רועדות. איזו ?אסטרטגיה תעזור לה להתמודד עם התסמינים הפיזיים
לדחות את הפרזנטציה לזמן אחר
לקחת כדור הרגעה
לבצע תרגילי הרפיה ונשימות עמוקות
להתעלם מהסימפטומים
Similar Resources on Quizizz
12 questions
Adam Bar Mitzvah

Quiz
•
Professional Development
12 questions
פניני הלכה- הלכות שרצים

Quiz
•
Professional Development
10 questions
הנחיות לאזרח

Quiz
•
Professional Development
10 questions
נגד אדם

Quiz
•
Professional Development
9 questions
יום הולדת לאבא

Quiz
•
Professional Development
11 questions
פניני הלכה הלכות חלב גיד הנשה וניקור

Quiz
•
Professional Development
10 questions
דת ומדינה

Quiz
•
Professional Development
12 questions
אוויר

Quiz
•
KG - Professional Dev...
Popular Resources on Quizizz
15 questions
Multiplication Facts

Quiz
•
4th Grade
20 questions
Math Review - Grade 6

Quiz
•
6th Grade
20 questions
math review

Quiz
•
4th Grade
5 questions
capitalization in sentences

Quiz
•
5th - 8th Grade
10 questions
Juneteenth History and Significance

Interactive video
•
5th - 8th Grade
15 questions
Adding and Subtracting Fractions

Quiz
•
5th Grade
10 questions
R2H Day One Internship Expectation Review Guidelines

Quiz
•
Professional Development
12 questions
Dividing Fractions

Quiz
•
6th Grade