Bidang 5
Authored by ALLAMSA KPM-Guru
others
Used 2+ times
AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
40 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
21. Pemakanan sukan ialah kajian yang mengaplikasi prinsip pemakanan....
A Penyesuaian diri dengan program latihan
B Merangsang tumbesaran dan kesihatan manusia
C Meningkatkan tahap kesihatan dan prestasi atlet semasa latihan dan pertandingan
D Melibatkan proses pengambilan makanan, proses pencernaan dan penyerapan nutrien
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
22. Antara berikut, yang manakah nutrien makanan bagi membekalkan tenaga semasa melakukan aktiviti fizikal dalam jangka masa yang lama? I Air II Protein III Vitamin IV Karbohidrat
A I dan II
B I dan IV
C II dan III
D III dan IV
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
23. Rajah 1 menunnjukkan satu kumpulan makanan. Tujuan utama pengambilan kumpulan makanan rajah 1 ialah seperti berikut...
A Membekalkan tenaga
B Menggantikan sel yang rosak
C Melicinkan pergerakan makanan sepanjang salur pencernaan badan
D Mengekalkan tubuh daripada serangan kuman yang menyebabkan penyakit
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
24. Rajah 2 menunjukkan aksi dalam sukan angkat berat. Nyatakan ciri sumber tenaga yang digunakan oleh atlet pada rajah 2
A Berintensiti rendah
B Jangka masa yang panjang
C Sumber dari makanan dan minuman
D Hasil secara semulajadi di dalam tubuh badan manusia
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
25. Rajah 3 menunjukkan cara haba dinyahkan dari tubuh manusia Apakah X
A Proses penyejatan peluh daripada permukaan kulit
B Proses haba keluar daripada tubuh ke persekitaran
C Proses pemindahan haba secara langsung apabila bersentuh dengan objek
D Proses pemindahan haba melalui pergerakan air atau udara keseluruh tubuh
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
26. Makanan yang manakah perlu dielakkan oleh atlet merentas desa sebelum acara bermula ialah
A Gel
B Pisang
C Yogurt
D Air berkarbonat
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
27. Apakah fungsi kafien dalam penggunaan bantuan ergogenik pemakanan?
A Menambah jisim otot
B Meningkatkan tumpuan atlet
C Meningkatkan simpanan glikogen otot
D Meneutralkan asid semasa aktiviti fizika
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
Continue with Google
Continue with Email
Continue with Classlink
Continue with Clever
or continue with
Microsoft
%20(1).png)
Apple
Others
Already have an account?
