Quiz IPAS BAB 1 C. Kesehatan Tulang

Perhatikan gambar berikut! Gambar di bawah ini menunjukkan salah satu kelainan tulang yang disebabkan oleh posisi duduk yang tidak tepat. Kelainan tersebut dinamakan . . . .

• kifosis

• lordosis

• skoliosis

• osteoporosis

Penyakit yang disebabkan oleh penurunan kepadatan tulang, sehingga tulang keropos dan mudah patah yaitu. . .

• kifosis

• osteoporosis

• lordosis

• skoliosis

Perhatikan gambar di bawah! Peristiwa pada gambar di bawah ini dapat menyebabkan suatu penyakit. Ciri-ciri penyakit tersebut yaitu seluruh tubuh menjadi kaku, tegang, dan sulit bergerak. Penyakit yang dimaksud yaitu . . .

• tetanus

• defisiensi vitamin D

• kram

• osteoporosis

Perhatikan tabel berikut! Seseorang yang mengidap penyakit kifosis mengalami kondisi yang ditunjukkan oleh pernyataan nomor. . .

• 1

• 2

• 3

• 4

Agar tulang kita kuat dan tidak rapuh, maka kita harus sering mengkonsumsi makanan-makanan yang mengandung . . .

• natrium

• karbohidrat

• kalsium

• vitamin C

Kejang otot terjadi karena kegiatan otot yang berlebihan. Berikut ini peristiwa yang dapat menyebabkan seseorang mengalami kejang otot yaitu . . .

• kurang asupan vitamin C

• olahraga berat tanpa pemanasan

• masuknya bakteri Clostridium tetani

• posisi duduk yang tidak tepat

Perhatikan gambar di bawah! Berdasarkan gambar di bawah ini, berikut pernyataan yang benar yaitu . . .

• gambar 1 = skoliosis dan gambar 2 = kifosis

• gambar 1 = sehat dan gambar 2 = lordosis

• gambar 3 = kifosis dan gambar 4 = sehat

• gambar 3 = lordosis dan gambar 4 = skoliosis

Beni bermain sepak bola bersama adiknya di halaman belakang rumah. Setelah Beni menyundul bola yang melambung ke atas, dia jatuh dengan posisi pergelangan kaki yang berputar. Peristiwa tersebut dapat memicu Beni mengalami penyakit sistem gerak yaitu. . .

• kram

• kifosis

• terkilir

• tetanus

Berikut ini kebiasaan yang dapat memberikan pengaruh yang positif bagi kesehatan tulang kita yaitu. . .

• mengkonsumsi junk food setiap hari

• sesekali menundukkan leher dalam waktu lama

• tidak bernapas menggunakan mulut

• berjemur di pagi hari selama 20-30 menit

Berolahraga membuat tubuh kita menjadi sehat. Olahraga dapat dilakukan melalui berbagai kegiatan seperti lari, bermain sepak bola, lompat, dan kegiatan lainnya. Olahraga baik untuk kesehatan . . .

• otot

• tulang

• rangka

• gigi dan kuku