Estudo do Meio

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7 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Os alimentos que dão mais energia, como arroz, pão e massas, fazem parte de qual grupo da pirâmide alimentar?

Frutas e verduras
Laticínios
Carnes e ovos
Cereais e derivados

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Qual destes alimentos faz parte do grupo das frutas?

batata
maçã

couve

frango

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Qual desses alimentos NÃO faz parte do grupo dos laticínios?

Carne
Queijo
Iogurte
Leite

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Qual é o grupo da pirâmide alimentar que devemos comer em menor quantidade?

Carnes magras
Frutas e vegetais
Cereais integrais
Açúcares e gorduras

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Por que é importante beber água todos os dias?

É importante beber água todos os dias para manter a hidratação e o funcionamento adequado do corpo.
Beber água todos os dias pode causar desidratação.
A água não tem impacto na saúde do corpo.
É melhor beber refrigerantes do que água diariamente.

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Os alimentos do grupo das proteínas, como carne, ovos e feijão, ajudam principalmente:

Ajudam principalmente na construção e reparação dos tecidos.
Ajudam na digestão dos alimentos.

A dormir melhor.

A dar energia.

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Qual é o principal benefício de comer frutas e legumes todos os dias?

Melhora a saúde e previne doenças.
Melhora a aparência da pele apenas.
Reduz a necessidade de exercícios físicos.
Aumenta o consumo de açúcar.

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