Kỹ thuật ném bóng là gì?

• Là động tác dùng tay để ném bóng vào rổ

• Là động tác ném bóng từ xa vào trong lưới hoặc mục tiêu

• Là động tác chuyền bóng cho đồng đội

• Là động tác bắt bóng trong môn bóng chuyền

Answer explanation

Kỹ thuật ném bóng là hành động ném bóng từ xa vào trong lưới hoặc mục tiêu, phù hợp với định nghĩa của câu hỏi. Các lựa chọn khác không chính xác vì chúng mô tả các động tác khác trong thể thao.

Khi cầm bóng, tay của bạn phải làm sao để chuẩn bị ném?

• Cầm chặt bóng và ép sát vào lòng bàn tay

• Giữ bóng bằng ba ngón tay và để bóng cách lòng bàn tay một khoảng

• Cầm bóng bằng một tay và duỗi thẳng các ngón tay

• Để bóng nằm hoàn toàn trên bàn tay

Động tác bổ trợ nào sau đây không phải là một phần của kỹ thuật ném bóng?

• Bước tiến về phía trước

• Tư thế chuẩn bị

• Bật nhảy cao

• Chuyền bóng cho đồng đội

Khi ném bóng, mắt bạn cần nhìn vào đâu?

• Nhìn vào bóng

• Nhìn vào đồng đội

• Nhìn vào mục tiêu hoặc rổ bóng

• Nhìn vào bàn tay của mình

Khi ném bóng, bạn cần có động tác nào để tăng sức mạnh của cú ném?

• Nâng chân trái lên

• Uốn cong đầu gối và xoay người

Khi ném bóng, bạn cần có động tác nào để tăng sức mạnh của cú ném?

• Nâng chân trái lên

• Uốn cong đầu gối và xoay người

• Nhảy lên cao

• Đứng thẳng người

Để ném bóng chính xác, khi thực hiện động tác ném, cánh tay của bạn nên làm gì?

• Giữ thẳng và duỗi hết cỡ

• Kéo cánh tay về phía sau và thả tự nhiên về phía trước

• Co lại ở khuỷu tay và đẩy bóng ra ngoài

• Đưa cánh tay theo hướng ngang người

Động tác nào là bổ trợ cho việc ném bóng trong môn bóng rổ?

• Động tác chuyền bóng

• Động tác bật nhảy

• Động tác xoay người

• Động tác cản bóng

Khi thực hiện ném bóng, bạn cần phải có sự kết hợp của cơ thể như thế nào?

• Chỉ sử dụng tay để ném bóng

• Chỉ dùng chân để tạo sức mạnh

• Kết hợp cả tay, chân và thân người để tạo lực ném

• Sử dụng mắt để tập trung vào bóng

Để chuẩn bị cho một cú ném xa, bạn cần đứng như thế nào?

• Đứng vững với hai chân rộng bằng vai, cơ thể thẳng

• Đứng ở một chân và xoay người

• Đứng với một chân giơ cao

• Ngồi xổm và chuẩn bị nhảy lên