ulangan PJOK

Apa yang kamu ketahui tentang senam lantai?

(a)  

saat melakukan senam lantai alat yang digunakan adalah (a)  

posisi awal saat melakukan gerakan berguling kedepan adalah (a)  

apa fungsi dari kegunaan matras saat senam lantai ?

(a)  

tumpuan saat melakukan handstand adalah (a)  

handstand berguna untuk melatih (a)  

saat melakukan guling belakang diupayakan badan membentuk setengah lingkaran, berguna untuk (a)  

posisi awal saat melakukan guling belakang adalah (a)  

dibawah ini yang bukan termasuk dalam teknik dasar senam lantai memutar adalah

• roll depan, roll belakang, sikap kapal terbang

• sikap kapal terbang, handstand, roll depan

• meroda, roll depan, roll belakang

• roll depan, sikap lilin, roll belakang

senam lantai dapat melatih.... tubuh

• kekuatan

• kelincahan

• kecepatan

• kelentukkan