Test de Desarrollo Integral

Para el éxito personal en el ámbito profesional y personal, se requiere:

• Resolución de conflictos.

• Pensamiento crítico.

• Comunicación efectiva.

• Todas las anteriores.

¿Cuál es una característica esencial de la inteligencia emocional?

• Ser capaz de controlar las emociones de los demás.

• Reconocer, comprender y gestionar tus propias emociones.

• Evitar expresar emociones negativas a toda costa.

• Ignorar las emociones en situaciones de estrés.

¿Qué competencia es fundamental para la adaptación a los cambios?

• Resiliencia.

• Conformismo.

• Rigidez.

• Individualismo.

Una persona que trabaja constantemente en su autoconocimiento está fortaleciendo:

• Sus relaciones interpersonales únicamente.

• Su capacidad de liderazgo.

• Su competencia de autorregulación y toma de decisiones conscientes.

• Su habilidad para trabajar en equipo.

¿Cuál de las siguientes acciones promueve el desarrollo de habilidades sociales?

• Evitar conversaciones difíciles.

• Escuchar activamente a los demás y expresar ideas con claridad.

• Ignorar los puntos de vista de los demás.

• Fomentar el conflicto en grupos de trabajo.

¿Qué habilidad es necesaria para alcanzar metas personales y profesionales a largo plazo?

• Procrastinación.

• Gestión del tiempo y planificación estratégica.

• Dependencia de la motivación externa.

• Trabajar sin establecer prioridades.

Son las habilidades que permiten la “comprensión de las consecuencias de las acciones” y posibilitan la mirada de los actos, el análisis de sus resultados y de las perspectivas del individuo a futuro, dando cuenta de la realidad humana misma y enfocándose en situaciones reales propias de los contextos:

• Habilidades Emocionales

• Habilidades Cognitivas

• Habilidades Sociales

• Habilidades Comunicativas

Son las habilidades que permiten desarrollar la capacidad de reconocer nuestros sentimientos y procesarlos de forma racional. Ser capaz de manejarlas, saber dar un paso atrás mentalmente y observar nuestras emociones y el papel que pueden jugar en futuras acciones:

• Habilidades Emocionales

• Habilidades Cognitivas

• Habilidades Sociales

• Habilidades Comunicativas

Son aquellas destrezas que nos llevan a resolver problemas, a comunicarnos efectivamente y poder expresar nuestros sentimientos, pensamientos y acciones de forma acertada, para poder garantizarnos relaciones estables y duraderas:

• Habilidades Emocionales

• Habilidades Cognitivas

• Habilidades Sociales

• Habilidades Comunicativas

El autoconocimiento, el pensamiento creativo, el pensamiento crítico y la toma de decisiones son habilidades.

• Habilidades Emocionales

• Habilidades Cognitivas

• Habilidades Sociales

• Habilidades Comunicativas