ASAS PJOK KELAS X

Apa nama bola yang digunakan dalam permainan sepak bola?

• Bola basket

• Bola voli

• Bola sepak

• Bola tenis

Berapa jumlah pemain dalam satu tim sepak bola?

• 5

• 7

• 11

• 9

Apa tujuan utama dari permainan bola basket?

• Menendang bola ke gawang

• Memasukkan bola ke ring

• Menggiring bola melewati lawan

• Mengumpankan bola ke teman

Dalam permainan voli, berapa kali bola boleh dipantulkan sebelum diumpankan?

• 1

• 2

• 3

• Tidak ada batasan

Apa yang dimaksud dengan offside dalam sepak bola?

• Pemain berada di belakang garis gawang

• Pemain lebih dekat ke gawang lawan dibandingkan bola dan pemain lawan

• Pemain melakukan pelanggaran

• Pemain keluar dari lapangan

Gerakan dasar senam lantai yang sering dilakukan adalah?

• Backflip

• Roll depan

• Cartwheel

• Handstand

Apa yang dimaksud dengan senam ritmik?

• Senam dengan alat musik

• Senam yang dilakukan dengan gerakan bebas

• Senam yang menggabungkan gerakan tubuh dan alat

• Senam dengan gerakan lambat

Apa manfaat utama dari senam?

• Meningkatkan kebugaran tubuh

• Mengurangi berat badan

• Meningkatkan fleksibilitas

• Semua jawaban benar

Tanggal berapa FIBA didirikan?

• 17 juni 1923

• 19 juni 1933

• 18 juni 1932

• 20 juni 1999

Gerakan senam yang dilakukan dengan posisi berdiri dan melompat disebut?

• Lompatan

• Pendaratan

• Putaran

• Meluncur