Quiz PJOK Kelas 4: Gerak Dasar

Apa yang dimaksud dengan gerak dasar lokomotor?

• Gerakan yang tidak menyebabkan tubuh berpindah

• Gerakan yang melibatkan penggunaan alat

• Gerakan yang hanya dilakukan di tempat

• Gerakan yang membuat tubuh berpindah tempat

Salah satu manfaat belajar gerak dasar lokomotor adalah?

• Meningkatkan fleksibilitas

• Membantu tubuh tetap bugar

• Meningkatkan kreativitas

• Memperbaiki postur tubuh

Contoh gerakan non-lokomotor adalah?

• Mengayun

• Melompat

• Berjalan

• Berlari

Apa yang dimaksud dengan gerak dasar manipulatif?

• Gerakan yang tidak menyebabkan tubuh berpindah

• Gerakan yang melibatkan penggunaan anggota tubuh untuk mengontrol objek

• Gerakan yang dilakukan dengan alat bantu

• Gerakan yang hanya dilakukan di tempat

Salah satu contoh permainan yang melatih gerak dasar manipulatif adalah?

• Senam irama

• Sepak bola

• Yoga

• Tarian tradisional

Apa manfaat melakukan senam?

• Meningkatkan kesehatan

• Meningkatkan kecepatan

• Meningkatkan kekuatan otot

• Meningkatkan daya tahan jantung

Dalam permainan tim, apa yang penting untuk dilakukan?

• Bermain tanpa strategi

• Mengabaikan aturan

• Bekerja sama dan berkomunikasi

• Bermain sendiri

Apa tujuan dari permainan bola voli?

• Menggiring bola sambil berlari

• Mencetak poin dengan memasukkan bola ke ring

• Menendang bola ke gawang

• Memukul bola melewati net

Apa yang dilakukan seorang penjaga gawang dalam sepak bola?

• Menjaga gawang agar tidak kebobolan

• Mengoper bola

• Berlari ke depan

• Mencetak gol

Gerakan apa yang termasuk dalam gerakan lokomotor?

• Memutar

• Berlari

• Menekuk

• Mengayun