Latihan SAS 1 IPAS

Kerangka manusia berfungsi untuk ...

• Memproduksi sel darah merah

• Mengatur suhu tubuh

• Memberikan bentuk tubuh dan melindungi organ dalam

• Menghasilkan energi

Tujuan utama dari peregangan sebelum berolahraga adalah untuk ...

• Meningkatkan kekuatan otot

• Meningkatkan fleksibilitas sendi

• Mempercepat aliran darah

• Mencegah cedera otot

Andi suka memutar lengannya saat bermain basket. Sendi yang paling banyak digunakan dalam gerakan ini adalah ...

• Sendi engsel

• Sendi putar

• Sendi bola-dan-soket

• Sendi sadel

Bagian tubuh yang berfungsi sebagai pusat kontrol untuk semua aktivitas tubuh adalah ...

• Jantung

• Otak

• Paru-paru

• Perut

Ketika kita menyentuh sesuatu yang panas, kita dengan cepat menarik tangan kita. Reaksi ini disebut ...

• Refleks

• Insting

• Hobi

• Kebiasaan

Andi kesulitan berkonsentrasi saat belajar. Dokter menyarankan Andi untuk berolahraga lebih banyak. Mengapa olahraga dapat membantu meningkatkan konsentrasi?

• Olahraga membuat tubuh lelah sehingga lebih mudah tidur

• Olahraga meningkatkan aliran darah ke otak, memperbaiki pasokan oksigen

• Olahraga memperkuat otot, membuat tubuh lebih sehat

• Olahraga mengurangi stres, membuat pikiran lebih tenang

Untuk mencegah osteoporosis, kita perlu mengonsumsi makanan yang kaya akan ...

• Karbohidrat

• Protein

• Kalsium

• Vitamin C

Pernyataan yang benar mengenai penyakit yang menyebabkan kesulitan berjalan seperti yang ditunjukkan dalam gambar adalah ...

• Disebabkan oleh infeksi virus

• Sering terjadi pada anak-anak

• Ditandai dengan tulang yang mudah patah

• Disebabkan oleh peradangan sendi

Andi sering mengalami nyeri punggung bawah setelah duduk terlalu lama. Kondisi ini kemungkinan disebabkan oleh ...

• Terlalu banyak aktivitas fisik

• Kekurangan kalsium

• Postur yang buruk

• Infeksi virus

Tujuan utama kedatangan bangsa Eropa ke Indonesia adalah ...

• Untuk menjalin persahabatan

• Untuk mencari rempah-rempah

• Untuk mengeksplorasi budaya

• Untuk mengembangkan pendidikan