Ciclismo-Prueba
Authored by Axel Minor
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué se entiende por fuerza máxima en ciclismo?
La capacidad de generar la mayor cantidad de fuerza posible
La resistencia durante un recorrido largo
La cadencia de pedaleo
La velocidad máxima alcanzada
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál es la relación entre fuerza, velocidad y potencia en ciclismo?
La velocidad siempre es mayor que la fuerza
La fuerza no influye en la potencia
La potencia máxima se alcanza combinando alta fuerza y alta velocidad
Aumentar la velocidad reduce la potencia
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué tipo de entrenamiento mejora la capacidad anaeróbica?
Entrenamiento de fondo
Entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT)
Entrenamiento de resistencia
Entrenamiento de flexibilidad
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué se busca mejorar con el entrenamiento de velocidad?
La fuerza muscular
La potencia en las piernas y la rapidez de respuesta muscular
La resistencia a largo plazo
La técnica de pedaleo
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál es la importancia de la cadencia en el ciclismo?
No tiene impacto en el rendimiento
Aumenta la fuerza aplicada
Reduce la velocidad de pedaleo
Permite un esfuerzo sostenido sin sobrecargar los músculos
6.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
¿Qué factores ambietales pueden afectar el rendimiento durante el entrenamiento?
Temperatura, humedad y viento
La altitud y la presión
Solo la temperatura
Ninguna de las anteriores
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué se debe obervar en la fase final de una carrera?
El clima
La hidratación de los ciclistas
La forma del tren de sprints
La técnica de pedaleo
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