
Quiz sobre Saúde e Bem-Estar
Biology
11th Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é um dos principais benefícios do exercício físico regular para a saúde mental?
Aumento do colesterol LDL
Redução do estresse e ansiedade
Aumento da pressão arterial
Diminuição da flexibilidade
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual das seguintes é uma doença infecciosa?
Diabetes
Hipertensão
Tuberculose
Artrite
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é o papel das fibras na nutrição e saúde?
Aumentar os níveis de açúcar no sangue
Melhorar a digestão e prevenir a constipação
Reduzir a absorção de cálcio
Aumentar a produção de insulina
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é o objetivo principal da saúde pública?
Tratar doenças individuais
Melhorar a saúde da população como um todo
Aumentar o lucro dos hospitais
Promover medicamentos caros
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é a recomendação mínima de exercício físico semanal para adultos, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS)?
30 minutos
75 minutos
150 minutos
300 minutos
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual das seguintes práticas é uma forma eficaz de prevenção de doenças?
Fumar regularmente
Vacinação
Consumo excessivo de álcool
Sedentarismo
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é um sintoma comum de problemas de saúde mental?
Aumento de apetite
Dores de cabeça frequentes
Sentimentos persistentes de tristeza ou desespero
Aumento de energia
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